Wydawnictwo - Galaktyka

Szczęśliwy kot. Wydanie drugie

Szczęśliwy kot. Wydanie drugie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.90 zł

-23%

"Szczęśliwy kot" to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć... Przekonasz się, że rasa to nie tyl

Szczęśliwy pies. Wydanie trzecie

Szczęśliwy pies. Wydanie trzecie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.90 zł

-45%

Szczęśliwy Pies  to książka dla osób, które pragną po raz pierwszy przyjąć psa do swojego domu oraz dla właścicieli psów, którzy chcieliby w bardziej świadomy sposób zadbać o swojego pupila. Autorka w przystępny sposób przekazuje praktyczną wiedzę niezbędną do prawidłowego wychowania i utrzymani

Cztery umowy

Cztery umowy

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-20%

By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka. Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika

Rzeźnik. Historia kultowego biegu

Rzeźnik. Historia kultowego biegu

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Twardzi faceci i twarde kobiety o stalowych łydkach mówią na mecie: „Ale rzeźnia!”. I płaczą. Podczas kilkunastu godzin górskiego wyścigu stają się bezbronni jak dzieci. Odsłaniają się, pokazują, jakimi są ludźmi. Tym bardziej, że biegną w parach. A biegają tak od dwunastu lat. Co oni wszyscy ro

Sztuka cierpienia

Sztuka cierpienia

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Sztuka cierpienia to poruszająca opowieść o tym, jak nie poddawać się i walczyć o samego siebie. W trakcie lektury stajemy się świadkami prawdziwej przemiany autora: z narkomana w sportowca, który uparcie dąży do wyznaczonego celu. Zostawiając za plecami przeszłość, trafia do grona stu najlepszy

Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję f

50 maratonów w 50 dni

50 maratonów w 50 dni

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Dean Karnazes przebiegł 560 kilometrów w ciągu trzech bezsennych dób, a w czasie długich biegów zamawiał pizzę. Zmierzył się także z wyjątkowym wyzwaniem i przebiegł 50 maratonów w 50 stanach Ameryki Północnej przez 50 dni z rzędu! w tej inspirującej książce Dean odkrywa tajniki bezprecedensowego w

Jeszcze jedna mila

Jeszcze jedna mila

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Historia kobiety, która w 2002 roku zatrzęsła środowiskiem biegaczy ultra, wygrywając najtrudniejszy wyścig na świecie 217-kilometrowy morderczy bieg z Doliny Śmierci pod Mount Whitney i wyprzedzając swoich rywali o 5 godzin! Zwycięstwo w kolejnym roku również należało do niej. Czy Pam Reed jest

Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Szczęśliwi biegają ultra. Jak przebiec 100km w jeden dzień, koić ból śpiewem i postawić pasję ponad dom i kredyt

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Magda i Krzysiek są jedną z najbardziej rozpoznawalnych i lubianych par w polskim bieganiu. A co ważniejsze jedną z najbardziej przenikliwych i ciekawych świata. Fascynuje mnie ich analityczne podejście do biegania, a także głód wiedzy i chęć przeżywania nowych przygód. Współpraca z nimi zawsze prz

Ścieżka miłości

Ścieżka miłości

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-20%

Książka odsłania przed czytelnikiem tajniki rozwoju osobistego i świadomego podejścia do budowania związków. Autor w przystępny sposób pokazuje, jak odrzucać maski i uzdrawiać własne emocje, nauczyć się prawdziwie przebaczać oraz akceptować siebie i innych. Don Miguel Ruiz udowadnia, że każdy z nas

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Spalaj tłuszcz, buduj mięśnie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 14.38 zł

-71%

Chcesz pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej i jednocześnie wyrzeźbić sylwetkę? Szukasz programu, który nie powstał w oparciu o chwilowe mody i  nie proponuje błyskawicznych, ale nieskutecznych rozwiązań? Interesuje cię plan, ...

Niskowęglowodanowe oszustwo

Niskowęglowodanowe oszustwo

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Inne

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-23%

Dobrze znamy powtarzane do znudzenia, niczym mantra hasła niskowęglowodanowe: „Chleb jest zły. Tłuszcz nie ma znaczenia. Prawdziwym powodem, dla którego nie możesz schudnąć, są węglowodany”. Niskowęglowodanowy wszechświat, powołany do życia przez doktora Atkinsa, wciąż się rozrasta. Diety ni...

Bardzo długi bieg

Bardzo długi bieg

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.31 zł

Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W "Bardzo długim biegu" Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje ...

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-55%

Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse pokon...

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.61 zł

-55%

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). India...

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.71 zł

-55%

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To  niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott J...

Bez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie

Bez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.71 zł

-55%

W tych osobistych wspomnieniach, Chrissie Wellington zabiera czytelnika w niezwykłą podróż po świecie i zaprasza na przygodę z odkrywaniem samej siebie. W dzieciństwie Chrissie Wellington trudno doszukać się zadatków na przyszłą mistrzyni...