Wydawnictwo - Galaktyka

Niskowęglowodanowe oszustwo

Niskowęglowodanowe oszustwo

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Inne

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.99 zł

-34%

Dobrze znamy powtarzane do znudzenia, niczym mantra hasła niskowęglowodanowe: „Chleb jest zły. Tłuszcz nie ma znaczenia. Prawdziwym powodem, dla którego nie możesz schudnąć, są węglowodany”. Niskowęglowodanowy wszechświat, powołany do życia przez doktora Atkinsa, wciąż się rozrasta. Diety ni...

Pierwszy. Tajemnica zwycięstwa

Pierwszy. Tajemnica zwycięstwa

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-43%

SIŁA, WYTRZYMAŁOŚĆ, ZRĘCZNOŚĆ, DYSCYPLINA. Te cechy uczyniły Richa Froninga czterokrotnym czempionem CrossFit Games i przyczyniły się do zdobycia tytułu najsprawniejszego człowieka na świecie The Fittest Man on Earth. Ale rywalizacja i zwyciężanie na mistrzowskim poziomie wymagają czegoś więcej niż

Bardzo długi bieg

Bardzo długi bieg

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 14.90 zł

-25%

Chcesz wiedzieć, co się dzieje, gdy trzydziestoletni alkoholik bez kondycji, za to ze skłonnością do narkotyków, zasmakuje w bieganiu? Przeczytaj tę książkę. W "Bardzo długim biegu" Mishka Shubaly soczystym, dosadnym językiem opisuje ...

Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej

Niebieskie strefy. 9 lekcji długowieczności od ludzi żyjących najdłużej

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.90 zł

-38%

Specjalista od długowieczności Dan Buettner przemierzył cały świat, by porozmawiać ze wszystkimi najstarszymi mieszkańcami naszego globu. Odwiedził ludzi, którzy współtworzą unikalne społeczności Niebieskich Stref. W tych wyjątkowych miejscach połączenie pewnych elementów stylu życia, diety i filoz

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Ultramaratończyk. Poza granicami wytrzymałości

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.90 zł

-38%

Dean Karnazes biegi maratońskie traktuje jak rozgrzewkę. Potrafi przebiec ponad 560 km w trzy dni bez przerwy, bez snu. Od gór Sierra Nevada, przez Dolinę Śmierci w środku lata, aż do bieguna południowego w temperaturze -40°C, dystanse pokon...

Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Nowoczesne zasady odżywiania. Przełomowe badanie wpływu żywienia na zdrowie

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 36.54 zł

-39%

W swojej książce Campbell, który ma za sobą 40 lat bycia biochemikiem żywienia, przywołuje i interpretuje wyniki największego na świecie badania dotyczącego odżywiania, jakie kiedykolwiek przeprowadzono - autor przeanalizował dietę 6,5 ty...

Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

Jedna rzecz. Zaskakujący mechanizm niezwykłych osiągnięć

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.50 zł

-39%

Chcesz więcej! Więcej pieniędzy, czasu i satysfakcji z życia. A zarazem chcesz mniej! Mniej pracy, obowiązków i stresu. Autorzy z list bestsellerów "New York Timesa" - Gary Keller i Jay Papasan - uczą, w jaki sposób koncepcja JEDNEJ rzeczy...

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Urodzeni biegacze. Tajemnicze plemię Tarahumara, bieganie naturalne i wyścig, jakiego świat nie widział

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.90 zł

-27%

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). India...

Potęga teraźniejszości

Potęga teraźniejszości

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-43%

Odkrywanie samego siebie i dochodzenie do źródła samopoznania to droga wiodąca przez całe nasze życie. Wypełnione jest ono doświadczeniem, które nas wzbogaca i pozwala poszerzać naszą świadomość. Książka Potęga teraźniejszości jest...

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Jedz i biegaj. Niezwykła podróż do świata ultramaratonów i zdrowego odżywiania

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-50%

Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To  niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott J...

Bez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie

Bez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-43%

W tych osobistych wspomnieniach, Chrissie Wellington zabiera czytelnika w niezwykłą podróż po świecie i zaprasza na przygodę z odkrywaniem samej siebie. W dzieciństwie Chrissie Wellington trudno doszukać się zadatków na przyszłą mistrzyni...