Wydawnictwo - Galaktyka
- 1
- 2
Uważne rodzicielstwo
Autorzy: Susan Stiffelman
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Romans / Erotyka
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.94 zł
Dziecko może być dla ciebie najlepszym nauczycielem. Susan Stiffelman, ekspertka w zakresie pedagogiki rodzicielskiej, przekonuje, że każde zachowanie, które wystawia naszą cierpliwość na próbę – jak odmowa współpracy czy ignorowanie próśb – może pomóc nam zbudować większą świadomość i przełamywać
Uszanuj siebie
Autorzy: Patricia Spadaro
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.39 zł
Życiowe wybory zwykle są niełatwe, a to przysparza nam stresów. Trwając w napięciu, często całymi latami, gubimy równowagę między potrzebami własnymi i potrzebami innych. Bywa, że popadamy w skrajności, zazwyczaj nadmiernie się poświęcamy, i długo nie umiemy się z tego wyzwolić. Książka Uszanuj
Dobrze zaprojektowane życie
Autorzy: Bill Burnett · Dave Evans
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.36 zł
Myśl i realizuj swoje talenty jak inżynier! Książka Dobrze zaprojektowane życie podsunie ci pomysły i narzędzia niezbędne, by zaplanować własną drogę i rozwijać wybrane predyspozycje. Podpowie, jak zaprojektować życie, które pokochasz. Autorzy rozważają cztery aspekty życia: pracę, zdrowie, z
Utracone mikroby
Autorzy: Martin J. Blaser
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.39 zł
Powszechnie przyjmowane leki zgubą dla zdrowia? Doktor Martin Blaser bije na alarm i wypowiada wojnę nadużywaniu antybiotyków. Utracone mikroby to przestroga dla wszystkich lekarzy, pacjentów i rodziców, by rozważniej podchodzili do kwestii stosowania antybiotykoterapii. Doktor Martin Blaser – ś
Twarzą na wschód
Autorzy: Jingduan Yang · Norma Kamali
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 31.59 zł
Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! • Czy łatwo się męczysz? • Czy masz za duży brzuch? • Czy czujesz się nieszczęśliwy? • Czy masz przewlekły nieżyt nosa? • Czy masz cienie pod oczami? • Czy często masz
Weź sprawy w swoje ręce. Czyli o tym, że przyjmując odpowiedzialność zmieniasz wszystko
Autorzy: Izzo John
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 19.42 zł
Jak mawia jeden ze wschodnich mędrców: Tylko głupcy lub dzieci sądzą, że sadząc gruszę, zbiorą jabłka. Nie jesteś już dzieckiem i jestem pewna, że nie chcesz zachowywać się jak głupiec… Dlatego weź odpowiedzialność za swoje relacje, pracę, nastawienie i stany emocjonalne, a zyskasz wolność. Po pros
Gluten na widelcu. Jeść, czy nie jeść – cała prawda o modzie na dietę bezglutenową
Autorzy: Rory Jones · Peter H.R. Green
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 27.10 zł
Światowej sławy ekspert w dziedzinie celiakii i dyrektor Centrum Celiakii na Uniwersytecie Columbia Peter H.R. Green oraz Rory Jones napisali znakomitą książkę na temat glutenu. Objaśniają w niej naukowe fakty stojące za obecną modą na dietę bezglutenową. Książka Gluten na widelcu: • przedsta
Sztuka coachingu. Zbiór narzędzi i wskazówek - Tylko w Legimi możesz przeczytać ten tytuł przez 7 dni za darmo.
Autorzy: Jenny Bird
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 32.21 zł
Sztuka coachingu ma na celu zmianę twojego sposobu myślenia, otwarcie przed tobą nowych możliwości oraz pokazanie świeżych rozwiązań. Jest idealnie dostosowana do potrzeb coacha lub menedżera i może być kreatywnie wykorzystywana w praktyce. Jej autorki – specjalistki od coachingu i superwizorki świ
Szczęśliwy kot. Wydanie drugie
Autorzy: Dorota Sumińska
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 13.35 zł
"Szczęśliwy kot" to doskonała lektura dla wszystkich miłośników kotów. Przeczytasz tu nie tylko o tym, jak należy, ale i jak nie wolno żywić kota. A może Twój kot nie potrafi jeszcze korzystać z toalety? Zajrzyj do książki, a dowiesz się, jak go tego nauczyć... Przekonasz się, że rasa to nie tyl
Szczęśliwy pies. Wydanie trzecie
Autorzy: Dorota Sumińska
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 13.33 zł
Szczęśliwy Pies to książka dla osób, które pragną po raz pierwszy przyjąć psa do swojego domu oraz dla właścicieli psów, którzy chcieliby w bardziej świadomy sposób zadbać o swojego pupila. Autorka w przystępny sposób przekazuje praktyczną wiedzę niezbędną do prawidłowego wychowania i utrzymani
Co nas nie zabije
Autorzy: Carney Scott
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Sport
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.90 zł
Wim Hof, holenderski guru sprawności fizycznej, utrzymuje, że potrafi kontrolować temperaturę swojego ciała oraz panować nad reakcjami układu odpornościowego wyłącznie za pomocą siły umysłu. Kiedy dziennikarz śledczy Scott Carney zobaczył zdjęcie niemal nagiego Hofa siedzącego na lodowcu, potraktow
Nawyk osiągania
Autorzy: Bernard Roth
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.96 zł
Bernie Roth, współzałożyciel instytutu d.school na Uniwersytecie Stanforda, pokazuje, jak potęga myślenia projektowego może pomagać w realizacji pozornie nieosiągalnych celów. Osiągania da się wyuczyć. Jest jak mięsień, a gdy nauczysz się go napinać, będziesz mógł sprostać życiowym wyzwaniom i s
Nawyk osiągania. Odrzuć myślenie życzeniowe. Zacznij działać i przejmować kontrolę nad swoim życiem
Autorzy: Bernard Roth
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Psychologia
Typ: e-book
Ocena:
cena od 30.90 zł
Bernie Roth, współzałożyciel instytutu d.school na Uniwersytecie Stanforda, pokazuje, jak potęga myślenia projektowego może pomagać w realizacji pozornie nieosiągalnych celów. Osiągania da się wyuczyć. Jest jak mięsień, a gdy nauczysz się go napinać, będziesz mógł sprostać życiowym wyzwaniom i s
Więź. Dlaczego rodzice powinni być ważniejsi od kolegów
Autorzy: Gordon Neufeld · Gabor Mate
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 27.96 zł
Psycholog kliniczny oraz lekarz medycyny łączą siły, by zmierzyć się z jedną z najbardziej niezrozumiałych tendencji, która coraz silniej uwidacznia się wśród młodych pokoleń. Doktor Gordon Neufeld i Gabor Maté szukają odpowiedzi na trudne pytanie: dlaczego dzieci stawiają kolegów wyżej niż rodzicó
Zdrowie zaczyna się w brzuchu
Autorzy: Erica Sonnenburg · Justin Sonnenburg
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Popularnonaukowe
Typ: e-book
Ocena:
cena od 26.79 zł
Justin i Erica Sonnenburgowie, naukowcy z Uniwersytetu Stanforda, prowadzą badania nad związkiem między naszym ciałem a trylionami organizmów, które ogólnie nazywamy mikroflorą jelitową. Autorzy sugerują, że wpływa ona w niebagatelnej mierze na nasze zdrowie, sylwetkę i nastrój. Jednak w obecnych c
Fenomen poranka. Jak zmienić swoje życie
Autorzy: Hal Elrod
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 18.90 zł
Hal Elrod człowiek sukcesu i światowej sławy mówca motywacyjny, autor programu Miracle Morning w książce Fenomen poranka uczy, jak zmienić swój sposób wstawania dzięki prostym technikom, które uczynią twoje poranki bardziej zorganizowanymi i owocnymi. Zdaniem Elroda, udane początki dnia są kluczem
Cztery umowy
Autorzy: Don Miguel Ruiz
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Psychologia
Typ: e-book
Ocena:
cena od 13.90 zł
By stać się szczęśliwym człowiekiem, trzeba odkryć, co w nas samych na to nie pozwala. Starożytna mądrość ujęta w cztery pozornie proste zasady, inspiruje do zmian, uczy miłości, wskazuje drogę do prawdziwej wolności i spokoju ducha. Niezwykła książka. Tatiana Cichocka, dziennikarka miesięcznika
Jak rozmawiać z psem
Autorzy: Stanley Coren
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Popularnonaukowe
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.11 zł
Autor dowodzi, że przeciętny pies domowy jest w stanie rozumieć ludzką mowę w takim stopniu, jak dwuletnie dziecko. Przekonuje, że możliwe jest prawdziwe porozumiewanie się z psami, daleko wykraczające poza ramy wydawania i słuchania komend. Autor omawia także sygnały, jakie psy wysyłają do nas. Ry
Odżywianie dla zdrowia
Autorzy: Paul Pitchford
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 45.90 zł
To prawdziwe kompendium wiedzy o żywności i odżywianiu, łączące w sobie perspektywę wschodnich tradycji leczniczych z podejściem współczesnej zachodniej dietetyki. Kompedium zawiera: - wskazówki dotyczące rozróżniania i stosowania podstawowych produktów spożywczych, metody łagodnego przejści
Klepsydra żywienia
Autorzy: Kris Verburgh
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 29.67 zł
Ciesz się dłużej młodością i figurą, która do tej pory była poza twoim zasięgiem. Dołącz do zdrowotnej rewolucji! Czy wiesz że: • większość diet jest niezdrowa • antyoksydanty nie spowalniają starzenia • biała herbata redukuje zmarszczki, a także korzystnie wpływa na serce i naczyni
Podejmij wyzwanie
Autorzy: Tara Mohr
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.01 zł
Tara Mohr – specjalistka z dziedziny przywództwa – kieruje swój przekaz do wszystkich kobiet ulegających wewnętrznym obawom, wynikającym z niepewności siebie i braku wiary we własne kompetencje. Podejmij wyzwanie to praktyczny przewodnik zachęcający do śmiałego podążania za marzeniami. Autorka udow
Możesz to zrobić!
Autorzy: Paul Hanna
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Poradniki
Typ: e-book
Ocena:
cena od 17.66 zł
Książka Możesz to zrobić! autorstwa Paula Hanny – najlepszego w Australii eksperta od motywacji – pokazuje, jak w tych trudnych czasach budować szczęście w życiu osobistym, a także osiągnąć sukces zawodowy. Dowiesz się z niej: • jak ważne jest właściwe nastawienie do życia • jak działa two
Plan Campbella
Autorzy: Thomas Campbell
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 28.21 zł
Plan Campbella to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem Nowoczesnych zasad odżywiania. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowyc
Tajemnice psiego umysłu
Autorzy: Stanley Coren
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Popularnonaukowe
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.91 zł
W książce Tajemnice psiego umysłu autor odpowiada na wiele nurtujących pytań dotyczących słuchu, węchu, czucia, smaku, a także osobowości, świadomości i u miejętności psów. Opowiada o tym, przytaczając wiele ciekawych anegdot i przedstawiając wyniki badań naukowych. W wyniku swoich obserwacji docho
Rzeźnik. Historia kultowego biegu
Autorzy: Anna Dąbrowska · Piotr Skrzypczak
Wydawnictwo: Galaktyka
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.16 zł
Twardzi faceci i twarde kobiety o stalowych łydkach mówią na mecie: „Ale rzeźnia!”. I płaczą. Podczas kilkunastu godzin górskiego wyścigu stają się bezbronni jak dzieci. Odsłaniają się, pokazują, jakimi są ludźmi. Tym bardziej, że biegną w parach. A biegają tak od dwunastu lat. Co oni wszyscy ro
Przestań się przejadać. Jak zerwać z jedzeniem emocjonalnym w miesiąc
Autorzy: Jane Mc Cartney
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 18.90 zł
Wiele osób zajada kłopoty i boryka się z problemem tzw. jedzenia emocjonalnego. Na kompulsywne objadanie nie pomogą diety ani dobre chęci. Dr Jane McCartney wyjaśnia, że problem należy rozwiązać u jego podstaw, zaczynając od poprawy samopoczucia psychicznego. Zdaniem autorki nadwaga wynika prze
Przebudzenie. Duchowość bez religii
Autorzy: Sam Harris
Wydawnictwo: Galaktyka
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.90 zł
Sam Harris, zdeklarowany sceptyk, w typowym dla siebie, eleganckim i wyrazistym stylu pokazuje, że w tradycjach duchowych możemy znaleźć ważne prawdy, których istnienia nie zauważają społeczności naukowe i świeckie. Przebudzenie to wyjątkowa książka: zarazem połączenie wspomnień człowieka poszuk
Sztuka cierpienia
Autorzy: Niemeyer Shane · Gary Brozek
Wydawnictwo: Galaktyka
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.13 zł
Sztuka cierpienia to poruszająca opowieść o tym, jak nie poddawać się i walczyć o samego siebie. W trakcie lektury stajemy się świadkami prawdziwej przemiany autora: z narkomana w sportowca, który uparcie dąży do wyznaczonego celu. Zostawiając za plecami przeszłość, trafia do grona stu najlepszy
Ukryta Przewaga. Trening mięśni głębokich
Autorzy: Tom Danielson · Allison Westfahl
Wydawnictwo: Galaktyka
Kategorie: Podróżnicze · Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.83 zł
Zdobądź przewagę dzięki silnemu gorsetowi mięśniowemu! W Ukrytej przewadze położono nacisk na istotny element treningu, decydujący o możliwościach sportowych zawodnika. Przedstawione tu proste ćwiczenia wzmacniają gorset mięśniowy, co zapewnia prawidłowe najbardziej ekonomiczne wydatkowanie ener
Biegacz niezłomny. Odkryj potęgę siły oraz mobilności i biegaj bez kontuzji przez całe życie
Autorzy: Brian MacKenzie
Wydawnictwo: Galaktyka
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.90 zł
Dla każdego biegacza ważna jest siła, szybkość i wytrzymałość organizmu. Jak je osiągnąć by jednocześnie nie dorobić się kontuzji? Odpowiedzią na to pytanie jest stworzony przez Briana MacKenzie trening mobilności. Zastosowane w nim ćwiczenia CrossFit Endurance pozwalają poprawić wyniki, kondycję f
- 1
- 2
Z nami nie ominie Cię żadna okazja! Podaj nam swoją maksymalną cenę zakupu, a my powiadomimy Cię, kiedy ten tytuł osiągnie Twoją stawkę.