Kategoria - Hobby

Wióry lecą. Renowacja mebli i tapicerka dla początkujących

Wióry lecą. Renowacja mebli i tapicerka dla początkujących

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.38 zł

-27%

Wióry lecą. Renowacja mebli i tapicerka dla początkujących to praktyczny poradnik, dzięki któremu nauczymy się podstaw pracy z drewnem. Książka podzielona jest na dwie części. Pierwsza – teoretyczna wprowadza nas w tajniki sztuki. Dowiemy się z niej o niezbędnych narzędziach, wyborze odpowiedniego

Modna Polka. Rozmowy o modzie, urodzie i życiu z polskimi ikonami stylu

Modna Polka. Rozmowy o modzie, urodzie i życiu z polskimi ikonami stylu

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.15 zł

-17%

16 kobiet. Wyjątkowych. Inspirujących. Stylowych. To miały być rozmowy tylko o modzie, a są też trochę o życiu. Nie da się przecież mówić o wizerunku, nie zahaczając o tematy kobiecości, dojrzałości, samoakceptacji czy nawet feminizmu. W końcu styl to głównie osobowość. Dlatego do rozmowy o nim zap

Zdrowe stawy. Leczenie dietą

Zdrowe stawy. Leczenie dietą

Autorzy:

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.52 zł

-16%

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki. Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lubą inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja

Uczta małego alergika

Uczta małego alergika

Autorzy:

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.54 zł

-21%

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny smak.  Katarz

Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity

Możesz jeść wszystko! Zdrowe odżywianie fakty i mity

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Inne · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.29 zł

-16%

Nasze życie kręci się wokół jedzenia. Kiedy zjeść? Ile zjeść? Co zjeść? Pytanie jednak brzmi, czy możemy jeść wszystko bez obaw o nasze zdrowie czy sylwetkę? Odpowiedź brzmi TAK! We wszystkim ważny jest jednak umiar i podstawowa wiedza na temat spożywanych przez nas produktów. Wiele z nich owian

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

SuperLunche. Zdrowe, ekspresowe, sezonowe

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.54 zł

-21%

SuperLunche to 70 dań, które przygotujesz w maksymalnie 30 minut, bez problemu zapakujesz i zabierzesz do pracy.     W książce znajdziesz przepisy na każdą porę roku: • oczyszczające, lekkie ale odżywcze dania wiosenne, • orzeźwiające, delikatnie wychładzające lunche na lato, • od

Dieta przeciwmigrenowa

Dieta przeciwmigrenowa

Autorzy:

Wydawnictwo: Bukowy Las

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.19 zł

-16%

W książce „Dieta przeciwmigrenowa” autorka, a zarazem dietetyk oferuje: prosty sposób na oczyszczenie organizmu, łatwy do przestrzegania plan posiłków, smaczne przepisy na redukcję migrenowego bólu głowy. Tara Spencer, która sama zmaga się z chorobą migrenową, postanowiła przejąć k

Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres

Wolni od stresu. Jak nauka pomaga uodpornić się na stres

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.90 zł

-29%

Odkryj proste, naukowe sposoby na pokonanie stresu Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. Ale co robić, kiedy jest go za dużo? Badania naukowe wskazują, że przedłużający się stres prowadzi do ogólnoustrojowego przeciążenia, a w konsekwencji do stanów zapalnych i innych przewlekłych zaburz

Rok w ogrodzie

Rok w ogrodzie

Autorzy:

Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.72 zł

-26%

Przenieś się do oazy spokoju i podziwiaj piękno zmiennych pór roku. Książka o tym, w jaki sposób piękno ogrodu i praca w nim może uczynić nasze życie pełniejszym. Dan Pearson, ceniony brytyjski architekt pejzażu i zapalony ogrodnik, odkrywa rytmy i przyjemności roku w ogrodzie. Porzuciwszy niewi

Skiba. Ciągle na wolności

Skiba. Ciągle na wolności

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Sine Qua Non

Kategorie: Biografie · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.99 zł

-25%

Autobiografia łobuza Krzysztof Skiba w swojej autobiografii rozśmiesza, edukuje i puszcza oko do czytelnika, a przede wszystkim zabiera nas w niezwykłą podróż na backstage swojego życia. Opowiada o udanym dzieciństwie, działalności konspiracyjnej, więzieniu, do którego trafił w latach 80., kulis

Kapłony i szczeżuje

Kapłony i szczeżuje

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Czarne

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.58 zł

-30%

„Kapłony i szczeżuje” to opowieść o kuchni tak dawnej, że już zapomnianej. Kapłon, czyli wykastrowany i tuczony kogut, był najpopularniejszym składnikiem potraw w pierwszej polskiej książce kucharskiej, szczeżuje były desperacką próbą urozmaicenia diety biedaków. Kuchnia to jednak nie tylko przepis

Przyprawy, które leczą

Przyprawy, które leczą

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.59 zł

-26%

Ilość przypraw, ziół i korzennych mieszanek na sklepowych półkach rośnie z roku na rok, jednak wiedza na ich temat jest wciąż niewielka. Dowiedz się jak nawet najmniejsza ilość kminu rzymskiego, cynamonu cejlońskiego lub mniej znanej asafetydy może zmienić smak i właściwości zdrowotne jedzenia.

Biegiem przez świat

Biegiem przez świat

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.80 zł

-33%

Niepowtarzalna historia Becky Wade, opowiadająca o jej samotnej biegowej podróży dookoła świata śladem biegaczy różnych kultur – 9 krajów, 11 par butów i ponad 5600 pokonanych kilometrów. Po zakończeniu owocnej kariery biegowej w college'u - sukcesach w amerykańskiej lidze międzyuczelnianej i ud

Leśna szkoła strzelca Kaktusa

Leśna szkoła strzelca Kaktusa

Autorzy:

Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.61 zł

-18%

Ostatnia część wojennych przygód urwisów z Zamościa Leśna szkoła strzelca Kaktusa to trzeci i ostatni tom opisujący przygody niezapomnianej drużyny Kaktusów. Wojenna zawierucha rozdzieliła starych przyjaciół z drużyny Kaktusów: wypędzeni z własnego domu przez Niemców Szybki Jędrek i Milka uci

Ortoreksja. Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja?

Ortoreksja. Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsesja?

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.90 zł

-35%

Gdy zdrowe odżywianie staje się obsesją…Ortoreksja to zaburzenie odżywiania, które trudno rozpoznać. Nagle przestaje chodzić o oczyszczenie organizmu czy ograniczenie liczby spożywanych kalorii. Rezygnacja z pewnych produktów w imię „czystości” czy idealnej diety może szybko przerodzić się w tr...

Pracowite nerki

Pracowite nerki

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.90 zł

-30%

Nerki – cóż o nich wiemy? Większość z nas nie potrafiłaby powiedzieć, jak działają, ani nawet gdzie dokładnie się znajdują. Nauka też długo poznawała ich funkcje. Nie służą tylko do oczyszczania krwi z odpadów. Nerki to prawdziwa wewnętrzna wieża kontrolna. Regulują podstawowe czynności życiowe i z

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.84 zł

-35%

Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce Wściekły kucharz nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie.   Wściekły kucharz to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim m.in

Zamień chemię na energię

Zamień chemię na energię

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.51 zł

Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji?   Julita Bator, która zrewolucjonizował

Prosto z roślin

Prosto z roślin

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.59 zł

-26%

Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla cieb...

Ochlejmordy i zadymiarze. Opowieść o początkach Motorhead

Ochlejmordy i zadymiarze. Opowieść o początkach Motorhead

Autorzy:

Wydawnictwo: Sine Qua Non

Kategorie: Kultura / sztuka · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.89 zł

-26%

Opowieść o początkach Motörhead. „Gramy muzykę do tańca, ale za szybko, żeby dało się do niej tańczyć” Dla hardkorowych fanów Motörhead i dla każdego, kto oddycha rock’n’rollem! Najlepszy skład Motörhead – Ian „Lemmy” Kilmister, „Fast” Eddie Clarke i Phil „Philthy Animal” Taylor. Piekło,

Zrozumieć psa

Zrozumieć psa

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-28%

Autor obala szereg obiegowych opinii o psach, tłumacząc, iż psy nie są dążącymi do dominacji udomowionymi wilkami. Są stworzeniami, u których rozwinęły się cechy umożliwiające im życie w harmonii z innymi gatunkami, zwłaszcza z ludźmi. Autor posługuje się przełomowymi badaniami nad relacjami ludzi

Rozmaryn i róże

Rozmaryn i róże

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.40 zł

Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok.   Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i pilniejszego do zrobienia.

Sposób na Hashimoto

Sposób na Hashimoto

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.52 zł

-26%

31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan

Będę Mamą!

Będę Mamą!

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.90 zł

-35%

Co każda matka wiedzieć powinna… Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć w tej dziedzinie, wraz z zes...

Dzień, w którym lwy zaczną jeść sałatę

Dzień, w którym lwy zaczną jeść sałatę

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.42 zł

-27%

Druga książka autorki „Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno”, bestsellera w Polsce i fenomenu wydawniczego we Francji. W rok sprzedało się ponad pół miliona egzemplarzy książki. Romane Gardener prowadzi terapeutyczne szkolenia dla osób odbieranych przez oto

Hot Mess

Hot Mess

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.42 zł

-18%

Czy zamiast spotkania z ludźmi wolisz łóżko, Netflix i pizzę? Czy zdarzyło ci się przyjść na niedzielny obiad, woniejąc sobotnią nocą? Twoje mieszkanie zarosło pleśnią, ale nie chce ci się wyprowadzać, bo jest tanie?   Poznaj Ellie Knight, swoją bratnią duszę. Ellie Knight jest taka

Każdy kęs ma znaczenie

Każdy kęs ma znaczenie

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.59 zł

-26%

Wybierz zdrowie i zmień swój styl myślenia! Zacznij decydować o swoim zdrowiu i zwracaj uwagę na to, jak żyjesz i co jesz.Osiągnij swoją idealną wagę i utrzymuj zgrabną sylwetkę naturalnie.Pozbądź się toksyn i dbaj o swój organizm.Nie dopuść do powstania komórek nowotworowych.Nie daj się zniszc...

Zupy moc. 70 przepisów na zupy

Zupy moc. 70 przepisów na zupy

Autorzy:

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.41 zł

-26%

NIECH MOC ZUP BĘDZIE Z TOBĄ Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy kolację? Czy wyobrażasz sobie obiad bez zupy? Co powiesz na książkę zawierającą aż 70 przepisów na zdrowe i smaczne zupy? Monika Mrozowska przygotowała zbiór przepisów na pyszne zupy, dzięki któr

Vegenerata bieg przez kuchnię

Vegenerata bieg przez kuchnię

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.92 zł

-26%

PRZEMYSŁAW „VEGENERAT” IGNASZEWSKI ZABIERA NAS NA AKTYWNY BIEG PRZEZ WERTEPY, A TAKŻE PRZEZ KUCHNIĘ, GDZIE PODPOWIADA, JAK ODŻYWIAĆ SIĘ PODCZAS MORDERCZEGO WYSIŁKU. Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski w swojej drugiej książce serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokaz

Projekt młodość

Projekt młodość

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.43 zł

-27%

Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i