Twoje zdrowie w twoich rękach
Autorzy: Saldmann Frederic
Wydawnictwo: Muza
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 18.14 zł
Znany na całym świecie lekarz francuskich gwiazd i celebrytów – m.in. Sophie Marceau, François Hollande’a, Claude’a Leloucha, Alaina Delona, Isabelle Adjani, Christophe’a Lamberta – proponuje nowy sposób myślenia o zdrowiu i medycynie. Jego teza brzmi: wykorzystaj własne zasoby organizmu, by zapobi
Bez zbóż, bez bólu
Autorzy: Peter Osborne
Wydawnictwo: Bukowy Las
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 20.90 zł
DIETA ELIMINUJĄCA PODSTAWOWĄ PRZYCZYNĘ PRZEWLEKŁEGO BÓLU Dr Peter Osborne, autorytet w sprawach wrażliwości na gluten i alergii pokarmowych, stwierdził, że zboża, nawet uważane dotąd za bezpieczne, takie jak kukurydza i ryż, mogą siać spustoszenie w organizmie, wywołując stany zapalne i niedobor
Młodziej, piękniej, zdrowiej
Autorzy: Julita Bator
Wydawnictwo: Znak
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 29.99 zł
Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie. Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadni
Nie t(ł)ucz się dietami
Autorzy: Elżbieta Lange
Wydawnictwo: Zwierciadło
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 19.90 zł
Jak wyrwać się z błędnego koła odchudzania? Osobisty przewodnik, który pozwoli ci schudnąć raz na zawsze. Kolejna dieta, kontrola, frustracja, głód, wyrzeczenia, unikanie ulubionych potraw i spotkań towarzyskich. Wszystko po to, aby po raz kolejny pozbyć się zbędnych kilogramów. Po kilku miesiąc
Sezonowe warzywo
Autorzy: Dominika Wójciak
Wydawnictwo: Pascal
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 45.00 zł
Szparagi - pomidor - brukselka - bakłażan - papryka - pietruszka - cebula fasolka szparagowa - ogórekSezonowe warzywo to kolejna porcja przepisów na dania, których głównymi bohaterami są jarzyny. Upiecz cytrynowe szparagi, ugotuj najlepszą pomidorówkę, zamarynuj cebulę. Usmaż pietruszkowe placki i
Łowcy niewolników
Autorzy: Grzegorz Kochman
Wydawnictwo: Novae Res
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.65 zł
Krew, śmierć, łzy i mordercza pogoń zdeterminowanego w rozpaczy człowieka. Kiedy nad osadą Jaszy budzi się kolejny letni dzień, wydaje się, że nic nie może zakłócić ciszy poranka. Młody mężczyzna kieruje wzrok ku ożywającej po nocnym uśpieniu puszczy i ściska w dłoni łuk. Za chwilę wejdzie pomię
Meandry losu. Tom I. Pozbawieni ojczyzny
Autorzy: Niwen
Wydawnictwo: Novae Res
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.70 zł
Ostatnie dni gorącego lata 1939 roku w Łomży. Mieszkańcy miasta i jego okolic z niepokojem przyjmują informację o wybuchu międzynarodowego konfliktu. Jedenastego września, po kilku dniach walk nad Narwią, hitlerowcy zajmują Łomżę, by wkrótce oddać ją Sowietom. Nowe władze szybko wprowadzają swoje p
Wołyń. Bez litości
Autorzy: Piotr Tymiński
Wydawnictwo: Novae Res
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 24.25 zł
Rok 1943. Kiedy sprzymierzeni na frontach II Wojny Światowej przełamują potęgę III Rzeszy, na Wołyniu dochodzi do eksterminacji Polaków. Stanisława Morowskiego spotyka osobista tragedia, a kolejne miesiące jego życia wypełnia nieustanna walka o przetrwanie. Dynamicznie rozwijająca się akcja książki
Czarny huzar
Autorzy: Leszek Biały
Wydawnictwo: Novae Res
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 26.05 zł
„Czarny huzar” to wielowątkowa opowieść o wyprawie do Polski – i jej dalszych konsekwencjach - luterańskich misjonarzy z Institutum Judaicum et Muhammedicum w Halle, mającej na celu nawrócenie na protestantyzm głośnego żydowskiego mistyka i herezjarchy z Podola, Jakuba Lejbowicza Franka. Akcja powi
Narodziny cywilizacji Wysp Brytyjskich
Autorzy: Wojciech Lipoński
Wydawnictwo: Poznańskie
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 28.80 zł
Czy historia krajów Wysp Brytyjskich zasługuje na miano odrębnej cywilizacji? Wojciech Lipoński nie ma wątpliwości. Anglia, Szkocja, Walia i Irlandia, ale też Wyspa Man, Hebrydy czy Orkady pomimo różnic stworzyły specyficzną regionalną kulturę, wyraźnie różną od tej z kontynentu. Ani trudna histo
Pedant w kuchni
Autorzy: Julian Barnes
Wydawnictwo: Świat Książki
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.33 zł
Ambicja pedanta jest prosta. Chce gotować smaczne, pożywne potrawy, nie chce zatruć przyjaciół i zamierza wzbogacać, powoli i z przyjemnością, swój kulinarny repertuar. Jest surowym krytykiem dla siebie i innych, wie, że nigdy nie będzie wymyślać własnych przepisów (choć może, w przypływie entuzjaz
White. Plate. Na zdrowie
Autorzy: Eliza Mórawska
Wydawnictwo: Zwierciadło
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 21.90 zł
Ponad sto tysięcy wiernych czytelników z całego świata, setki znakomitych przepisów i apetycznych zdjęć. Blog White Plate to inspirująca świątynia smaków, a jego twórczyni, Eliza Mórawska jest obecnie jedną z najbardziej wpływowych postaci polskiej sceny kulinarnej. Jak nikt inny potrafi dzielić si
Jem (to co kocham) i chudnę
Autorzy: Maciej Szaciłło · Karolina Szaciłło
Wydawnictwo: Zwierciadło
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 30.04 zł
Pozbądź się na zawsze zbędnych kilogramów… Z miłości do siebie. W książce Jem (to co) kocham i chudnę Karolina i Maciej Szaciłło dzielą się nie tylko przepisami na zdrowe i pyszne dania, ale też wiedzą psychodietetyczną, która pozwoli Ci pozbyć się zbędnych kilogramów na zawsze… Z miłości do sie
Dieta Smartfood
Autorzy: Liotta Eliana · Pellicci Pier Giuseppe · Titta Lucilla
Wydawnictwo: Muza
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 20.74 zł
Trudno odmówić autorom Diety Smartfood racji - żyjemy w epoce nadmiaru i natłoku - informacji, jedzenia i kilogramów. Jesteśmy skłonni do gigantycznych poświęceń, by jak najdłużej zachować młodość, urodę i zdrowie - uciekamy się do absurdalnych sposobów, łapiemy się diet ad hoc i naiwnie dajemy wia
Poza trasą
Autorzy: Rafał Urbanelis
Wydawnictwo: Sine Qua Non
Kategorie: Podróżnicze · Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 23.93 zł
Porywająca opowieść o prawdziwej pasji. Miejsca tworzą ludzi. Ludzie tworzą miejsca. Majestatyczne szczyty Tienszan. Bezdroża Alaski. Mroźne Hokkaido. Nieokiełznana Gruzja. Zaskakująca Laponia. Krippenstein – mekka narciarzy pozatrasowych. Tato – gruziński kelner dotknięty wojenną traumą. An
Słownik anatomii i fizjologii człowieka polsko-angielski
Autorzy: Maciej Pawski
Wydawnictwo: Autorskie
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 43.99 zł
Słownik zawiera obszerne nazewnictwo dotyczące organizmu człowieka, w tym nazwy poszczególnych mięśni, kości, tkanek, narządów oraz ich części składowych i komórek (razem ponad 15 tysięcy terminów). Terminologia obejmuje również schorzenia i objawy. Dodatkowym atutem słownika są liczne przykład...
Słownik stomatologiczny angielsko-polski
Autorzy: Maciej Pawski
Wydawnictwo: Autorskie
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 59.99 zł
Słownik zawiera 5 tys. terminów angielskich obejmujących słownictwo z zakresu stomatologii zachowawczej oraz endodoncji. Dodatkowym atutem słownika są liczne przykłady zastosowania poszczególnych terminów w praktyce.
Słownik stomatologiczny polsko-angielski
Autorzy: Maciej Pawski
Wydawnictwo: Autorskie
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 60.00 zł
Słownik zawiera 7 tys. terminów polskich obejmujących słownictwo z zakresu stomatologii zachowawczej oraz endodoncji. Dodatkowym atutem słownika są liczne przykłady zastosowania poszczególnych terminów w praktyce.
Ciało bez wieku
Autorzy: Sarah Schenker · Peta Bee
Wydawnictwo: Bukowy Las
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 18.41 zł
Jak zatrzymać czas, by cieszyć się zdrowiem i dobrym wyglądem Pokolenie dzisiejszych kobiet po czterdziestce, reprezentowane m.in. przez Cameron Diaz, Jennifer Aniston czy Naomi Watts – po swojemu definiuje dojrzałą kobiecość, nie tylko w odpowiedzi na wymagania współczesnego świata, ale przede
Odważona
Autorzy: Danuta Awolusi
Wydawnictwo: Pascal
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 28.73 zł
Odważona to nie historia o diecie cud, wyrzeczeniach i godzinach spędzonych na siłowni. To dużo więcej: poruszająca, bardzo osobista opowieść o tym, jak rodzi się kobiecość. W świecie, w którym ideałem jest rozmiar 34, bycie grubym to grzech, a bardzo grubym – grzech niewybaczalny. Jak to jes
Zdrowy jak japońskie dziecko
Autorzy: William Doyle · Naomi Moriyama
Wydawnictwo: Muza
Typ: e-book
Ocena:
cena od 18.14 zł
W tej inspirującej książce małżeństwo-zespół, który tworzą urodzona i wychowana w Japonii Naomi Moriyama oraz Williama Doyle, analizuje dowody na to, że mali Japończycy cieszą się najlepszym zdrowiem na świecie, oraz zbiera wnioski w formie kilku praktycznych porad, jakie mogą zastosować rodzice, b
Skin coach. Twoja droga do pięknej i zdrowej skóry
Autorzy: Bożena Społowicz
Wydawnictwo: Otwarte
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.20 zł
Czy wiesz, że aby mieć piękną i zdrową skórę, powinnaś jeść ciepłe śniadania? „Jak to? Przecież o skórę dbają kosmetyki”, pomyślisz. A jednak! Skin coaching radykalnie zmieni Twoje myślenie o własnej skórze. Napisałam tę książkę, bo zauważyłam, że zbyt wiele kobiet pogodziło się z faktem, ż
Męski dekalog czyli jak powstać z gleby
Autorzy: Michał Olszewski · Piotr Zworski
Wydawnictwo: Esprit
Kategorie: Poradniki · Religia · Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 19.60 zł
Przychodzi taki moment, kiedy trzeba zawalczyć albo trzeba powstać po upadku, bo się zaryło gębą do tego stopnia, że bardzo boli. () brakuje nam umiejętności świętowania porażek. Nie umiemy się pozbierać. Bywa, że facet nawet o porażce napisze książkę i opowie o tym, jak mu było źle, jak go wszyscy
Moringa. Uzdrawiająca moc cudownego drzewa
Autorzy: Dr. Günter Harnisch
Wydawnictwo: Esprit
Typ: e-book
Ocena:
cena od 9.44 zł
Eksperci uważają moringę za najważniejszą roślinę w historii ludzkości, ponieważ jej liście zawierają wszystkie wysoko skoncentrowane składniki odżywcze, których brakuje osobom niedożywionym lub stosującym niewłaściwą dietę. Kto spożywa moringę, ten nie musi już łamać sobie głowy optymalnym zaopatr
Ziołowe skarby polskiej ziemi. Dające zdrowie zioła na wyciągnięcie ręki
Autorzy: Dr. Monika Fijołek
Wydawnictwo: Esprit
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 15.41 zł
Warto sięgnąć po rośliny lecznicze, ponieważ nie dość, że leczą, to jeszcze nie wykazują szkodliwych skutków ubocznych, tak jak leki syntetyczne, a ponadto działają dobroczynnie na cały organizm. fragment Odkryj moc i zdrowie w roślinnych skarbach polskiej przyrody! Często nie zdajemy sobi
Food Pharmacy
Autorzy: Lina Nertby Aurell · Mia Clase
Wydawnictwo: Otwarte
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 25.59 zł
Cześć! Jesteśmy Lina i Mia. Jako fanatyczki żywieniowe postanowiłyśmy – z pomocą profesora medycyny Stiga Bengmarka – wgryźć się w temat związku odżywiania ze stanem zdrowia. Zaczęłyśmy prowadzić bloga o diecie przeciwzapalnej i przetestowałyśmy na sobie różne sposoby odżywiania. Czy słyszeliści
Stalowe słupy powłokowe
Autorzy: Sławomir Labocha · Jarosław Paluszyński
Wydawnictwo: DW PWN
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 38.50 zł
Słupy powłokowe znajdują obecnie szerokie zastosowania – głównie w konstrukcjach wsporczych napowietrznych linii wysokich i średnich napięć, ale również obiektach związanych z oświetleniem oraz trakcjach tramwajowych i trolejbusowych. Coraz częściej spotykane są w konstrukcjach wsporczych reklam i
Zioła na odporność. Naturalne metody zwiększenia odporności dorosłych i dzieci
Autorzy: Dr. Monika Fijołek
Wydawnictwo: Esprit
Typ: e-book
Ocena:
cena od 15.71 zł
Jak w naturalny sposób zapobiegać infekcjom? Co zrobić, żeby ochronić dzieci przed przeziębieniami i uniknąć częstych wizyt u lekarza? Czy można wzmocnić organizm, unikając chemicznych preparatów z apteki? Wszyscy przez cały rok chcemy się cieszyć dobrym zdrowiem: unikać zatkanego nosa, bó
Seksownik, czyli mądrze i pikantnie
Autorzy: Katarzyna Miller · Beata Pawłowicz
Wydawnictwo: Zwierciadło
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 27.24 zł
Stuprocentowa satysfakcja z życia seksualnego. Czy to możliwe? Oczywiście, że tak! Katarzyna Miller, znana i lubiana psycholożka oraz psychoterapeutka, w rozmowach z dziennikarką Beatą Pawłowicz porusza wiele tematów związanych z intymną sferą życia człowieka, która, mimo, że stanowi coraz mniej
Ach te baby
Autorzy: Kamila Lukowicz
Wydawnictwo: Novae Res
Kategorie: Hobby
Typ: e-book
Ocena:
cena od 16.45 zł
Komu nigdy nie zdarzyło się żadnej kobiety nazwać babą? Autorka niniejszej książki nie oszczędza pań, krytykując wiele ich zachowań, wykazując przy tym, że same są winne niedoskonałości swoich partnerów. Dostrzega również liczne przywary mężczyzn. Nie szczędzi słów, opowiadając historie zna
Z nami nie ominie Cię żadna okazja! Podaj nam swoją maksymalną cenę zakupu, a my powiadomimy Cię, kiedy ten tytuł osiągnie Twoją stawkę.