Kategoria - Hobby

W zdrowym ciele zdrowy mózg

W zdrowym ciele zdrowy mózg

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.39 zł

Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji

Prosto z roślin

Prosto z roślin

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.59 zł

-26%

Alicja Radej kilka lat temu z całą rodziną przeszła na całkowicie roślinną dietę. Zadecydowały o tym względy etyczne, ale decyzja ta została nagrodzona także zdrowiem i wspaniałym samopoczuciem. Jeśli chcesz wprowadzić w swoje życie weganizm, a nie wiesz jak to zrobić, ta książka jest dla cieb...

Ochlejmordy i zadymiarze. Opowieść o początkach Motorhead

Ochlejmordy i zadymiarze. Opowieść o początkach Motorhead

Autorzy:

Wydawnictwo: Sine Qua Non

Kategorie: Kultura / sztuka · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.75 zł

-55%

Opowieść o początkach Motörhead. „Gramy muzykę do tańca, ale za szybko, żeby dało się do niej tańczyć” Dla hardkorowych fanów Motörhead i dla każdego, kto oddycha rock’n’rollem! Najlepszy skład Motörhead – Ian „Lemmy” Kilmister, „Fast” Eddie Clarke i Phil „Philthy Animal” Taylor. Piekło,

Zrozumieć psa

Zrozumieć psa

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.19 zł

-15%

Autor obala szereg obiegowych opinii o psach, tłumacząc, iż psy nie są dążącymi do dominacji udomowionymi wilkami. Są stworzeniami, u których rozwinęły się cechy umożliwiające im życie w harmonii z innymi gatunkami, zwłaszcza z ludźmi. Autor posługuje się przełomowymi badaniami nad relacjami ludzi

Rozmaryn i róże

Rozmaryn i róże

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.05 zł

Spójrz na swoją mapę marzeń i odważ się zrobić pierwszy krok.   Dawno temu marzyliśmy, że pewnego dnia wsiądziemy do auta i wyruszymy przed siebie. Gdzie nas oczy i serca poniosą. Spełnienie tego marzenia przekładaliśmy z roku na rok. Zawsze było coś ważniejszego i pilniejszego do zrobienia.

Przewodnik po świecie suplementów

Przewodnik po świecie suplementów

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 43.33 zł

-21%

Książka zawiera porady dotyczące leczenia suplementami ponad stu przypadłości – od zapalenia stawów, przez zgagę, wysoki poziom cholesterolu, po migrenę i łuszczycę. Czy złocień pomaga na bóle migrenowe? Jakie witaminy utrzymają skórę w dobrym stanie? Które zioła poprawiają nastrój? Kiedy suplem

Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

Happy Food. Przez żołądek do szczęścia

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.00 zł

-40%

Hamburger o działaniu przeciwzapalnym? Sok z buraka zamiast viagry? To możliwe. Zawartość talerza wpływa zarówno na ciało, jak i na umysł. Może poprawić humor i wyostrzyć zmysły, leczyć stany lękowe i depresję, a nawet przeciwdziałać wielu groźnym chorobom i opóźniać procesy starzenia. A wszystk

Sposób na Hashimoto

Sposób na Hashimoto

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.00 zł

-50%

31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan

Źle urodzone. Reportaże o architekturze PRL-u

Źle urodzone. Reportaże o architekturze PRL-u

Autorzy:

Wydawnictwo: Karakter

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.60 zł

-39%

Nowe, zaktualizowane i poszerzone o kilka dodatkowych reportaży, wydanie kultowej książki o polskiej architekturze PRL-u. Dworce w Warszawie i Katowicach, poznański Okrąglak, Obserwatorium Meteorologiczne na Śnieżce, warszawski Pawilon Chemii i Supersam, wreszcie głośne ostatnio Emilia i Crac...

Wielka księga dań w słoiku

Wielka księga dań w słoiku

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.21 zł

-55%

Proste przepisy na zdrowe i smaczne lunche, sałatki i desery, które zamkniesz w słoiku i zabierzesz do pracy, szkoły czy na wakacje! Jeszcze kilka lat temu słoiki były zarezerwowane wyłącznie do konserwowania i przechowywania żywności. Dziś moda na dania w słoiku zaczęła obejmować cały świat. C...

Będę Mamą!

Będę Mamą!

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.96 zł

-55%

Co każda matka wiedzieć powinna… Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć w tej dziedzinie, wraz z zes...

Skin Doctor

Skin Doctor

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 30.70 zł

Cera Joanny jest poszarzała i pozbawiona blasku, a skóra Alicji straciła jędrność i staje się sucha. Problemy z cerą ma większość kobiet. Jak temu zaradzić?   Izabela Lenartowicz – światowej sławy lekarz – udziela sprawdzonych porad na temat leczenia i pielęgnacji cery, kosmetyków i zabiegów

Dzień, w którym lwy zaczną jeść sałatę

Dzień, w którym lwy zaczną jeść sałatę

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.07 zł

-21%

Druga książka autorki „Twoje drugie życie zaczyna się, kiedy zrozumiesz, że życie jest tylko jedno”, bestsellera w Polsce i fenomenu wydawniczego we Francji. W rok sprzedało się ponad pół miliona egzemplarzy książki. Romane Gardener prowadzi terapeutyczne szkolenia dla osób odbieranych przez oto

Piękno z pól i łąk

Piękno z pól i łąk

Autorzy:

Wydawnictwo: Wydawnictwo MG

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 8.72 zł

-65%

Piękno z pól i łąk to książka przesycona zapachem ziół, pasją ich zbierania i przetwarzania oraz praktyką uważności nad tygielkiem pełnym olejów i aromatów. To nie tylko zbiór przepisów na naturalne kosmetyki, ale również okazja do spotkania z osobami, które na drodze pełnej naturalnych ziół i s

Hot Mess

Hot Mess

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.90 zł

-49%

Czy zamiast spotkania z ludźmi wolisz łóżko, Netflix i pizzę? Czy zdarzyło ci się przyjść na niedzielny obiad, woniejąc sobotnią nocą? Twoje mieszkanie zarosło pleśnią, ale nie chce ci się wyprowadzać, bo jest tanie?   Poznaj Ellie Knight, swoją bratnią duszę. Ellie Knight jest taka

Każdy kęs ma znaczenie

Każdy kęs ma znaczenie

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.94 zł

-40%

Wybierz zdrowie i zmień swój styl myślenia! Zacznij decydować o swoim zdrowiu i zwracaj uwagę na to, jak żyjesz i co jesz.Osiągnij swoją idealną wagę i utrzymuj zgrabną sylwetkę naturalnie.Pozbądź się toksyn i dbaj o swój organizm.Nie dopuść do powstania komórek nowotworowych.Nie daj się zniszc...

Zupy moc. 70 przepisów na zupy

Zupy moc. 70 przepisów na zupy

Autorzy:

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.41 zł

-26%

NIECH MOC ZUP BĘDZIE Z TOBĄ Cóż może być lepszego od sycącej zupy na obiad lub lekkiej zupy kolację? Czy wyobrażasz sobie obiad bez zupy? Co powiesz na książkę zawierającą aż 70 przepisów na zdrowe i smaczne zupy? Monika Mrozowska przygotowała zbiór przepisów na pyszne zupy, dzięki któr

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika

Jak pisać. Pamiętnik rzemieślnika

Autorzy:

Wydawnictwo: Prószyński i s-ka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.90 zł

-34%

Dużo czytać. Jeszcze więcej pisać. Nie poddawać się. Wyłączyć telewizor. Być uczciwym wobec siebie i swoich bohaterów. Nie bać się krytyków. Nie lekceważyć gramatyki. Oszczędzać słowa – radzi początkującym pisarzom słynny autor horrorów. Ale „Pamiętnik rzemieślnika” to nie tylko porady dla twórc

Vegenerata bieg przez kuchnię

Vegenerata bieg przez kuchnię

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.92 zł

-26%

PRZEMYSŁAW „VEGENERAT” IGNASZEWSKI ZABIERA NAS NA AKTYWNY BIEG PRZEZ WERTEPY, A TAKŻE PRZEZ KUCHNIĘ, GDZIE PODPOWIADA, JAK ODŻYWIAĆ SIĘ PODCZAS MORDERCZEGO WYSIŁKU. Przemysław „Vegenerat” Ignaszewski w swojej drugiej książce serwuje nam kolejną porcję biegowych i kulinarnych eksperymentów. Pokaz

Twarzą na wschód

Twarzą na wschód

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.23 zł

-20%

Wykorzystaj wiedzę wschodu i poczuj się lepiej, wyglądaj młodziej i ciesz się zdrowiem bez względu na swój wiek! • Czy łatwo się męczysz? • Czy masz za duży brzuch? • Czy czujesz się nieszczęśliwy? • Czy masz przewlekły nieżyt nosa? • Czy masz cienie pod oczami? • Czy często masz

Projekt młodość

Projekt młodość

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.98 zł

-21%

Przewodnik młodego wyglądu i zdrowego stylu życia. Autorka bestsellerowego "Zupowego detoksu", coach, dietetyk, twórczyni idei i programu Diet Coaching, ekspertka w zakresie świadomego odżywiania się proponuje program, który nie wymaga inwazyjnych sposobów działania. Radzi, jak walczyć ze stresem i

GPS szczęścia, czyli jak wydostać się z Czarnej D.

GPS szczęścia, czyli jak wydostać się z Czarnej D.

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Od Deski Do Deski

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 12.51 zł

-50%

"Jestem w czarnej dupie". Słyszałaś to kiedyś? - Wiele razy? - No to wyobraź sobie. Przychodzę do ciebie i mówię, że jestem w czarnej dupie. Pewnie ryczę, znając mnie jem i nie mogę ci nic więcej powiedzieć, poza tym, że jestem w Czarnej Dupie, i że dla mnie to Koniec Świata. No i ja wtedy powiem c

Słownik medyczny interny angielsko-polski, cz. 2

Słownik medyczny interny angielsko-polski, cz. 2

Autorzy:

Wydawnictwo: Autorskie

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 75.00 zł

Słownik stanowi rozszerzenie wcześniej wydanych pozycji ("Słownika Biologiczno-Medycznego", "Słownika Anatomii i Fizjologii Człowieka" oraz "Słownika Medycznego Interny cz. 1") i liczy 8500 terminów angielskich i ponad 9600 polskich obejmujących słownictwo z zakresu: • nazewnictwa chorób, • obj...

Dieta koktajlowa

Dieta koktajlowa

Autorzy:

Wydawnictwo: Bukowy Las

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.87 zł

-26%

Opracowany przez J.J. Smith 10-dniowy program oczyszczania zielonymi koktajlami, wydany w Polsce pod tytułem Zielona dieta koktajlowa, był dla tysięcy ludzi skuteczną pomocą w odchudzaniu i impulsem do zmiany stylu życia. W swojej najnowszej...

Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods

Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods

Autorzy:

Wydawnictwo: Zwierciadło

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.90 zł

-33%

SUPERKOKTAJLE SUPERodżywcze, SUPERsmaczne! Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii Koktajle tym razem poda przepisy na... Superkoktajle. Superkoktajle to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników od

Rowerem na szczyt

Rowerem na szczyt

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Poradniki · Sport · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.08 zł

-16%

Który sport jest najfajniejszy? Co zrobić, gdy nie chce mi się iść na trening? Ile pączków mogę zjeść w tłusty czwartek? I najważniejsze: jak zostać mistrzem? Jeśli jeździcie na rowerze albo uprawiacie jakiś inny sport, na pewno zadawaliście sobie te pytania. Maja Włoszczowska, mistrzyni świata

Doktor Ty

Doktor Ty

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.89 zł

Statystyczny Polak zażywa cztery tabletki dziennie, często przepisane przez różnych medyków lub bez konsultacji z nimi. Lekarze nie mają wystarczająco dużo czasu dla pacjentów, a koncerny farmaceutyczne wydają na promocję coraz większe sumy... Pora zatem wziąć zdrowie we własne ręce i zacząć świ

Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują

Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują

Autorzy:

Wydawnictwo: Wielka Litera

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 16.45 zł

-50%

Fenomenalny skandynawski poradnik, który opanował listy bestsellerów. Wiemy już, jak radzić sobie z idiotami. Teraz przyszła pora, aby zrobić porządek z psychopatami. Prawdopodobnie nie raz spotkałeś takiego typka charyzmatyczny, energiczny, zawsze uprzejmy i pomocny. Mówi to, co chciałb

Znaki

Znaki

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.72 zł

Wystarczy data i miejsce urodzenia, aby łatwo sporządzić wykres, który odtworzy mapę nieba z chwili, gdy przyszedłeś na świat. Poznaj swoje znaki: twój wyjątkowy układ gwiazd, planet i domów. Dowiedz się, jak go użyć, aby przejąć kontrolę nad każdym aspektem twojego życia. Znaki to twój osobisty

Monologi waginy

Monologi waginy

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Poradnia K

Kategorie: Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.00 zł

-50%

Książka-fenomen, książka-zjawisko, książka-manifest. Wydawnictwo Poradnia K wznawia kultowy zbiór bezpruderyjnych i szczerych tekstów o seksualności i traumatycznych przejściach kobiet poszerzony o nowe historie. To głos w obronie kobiet, przeciwko przemocy we wszelkich postaciach; takie przes...