Kategoria - Poradniki

Testosteron. Klucz do męskości

Testosteron. Klucz do męskości

Autorzy:

Wydawnictwo: Prószyński i s-ka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.03 zł

-20%

Mężczyznami rządzi testosteron. To od niego zależą zachowanie, styl życia, zdrowie, a nawet wierność lub jej brak w związku. I oczywiście ochota na seks. Problem niedoboru testosteronu z roku na rok dotyczy coraz młodszych panów. W swoim gabinecie autorka każdego dnia spotyka ludzi koło trzydzie

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Factfulness. Dlaczego świat jest lepszy, niż myślimy, czyli jak stereotypy zastąpić realną wiedzą

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Media Rodzina

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.84 zł

-26%

Factfulness: nawyk wygłaszania opinii w oparciu o niepodważalne fakty. Kiedy ktoś zadaje nam proste pytania na temat światowych trendów np. jaki procent światowej populacji żyje w biedzie; dlaczego liczba ludności na świecie rośnie; jaki procent dziewcząt kończy szkołę podstawową zwykle udzielam

Jak wyjść z dołka emocjonalnego

Jak wyjść z dołka emocjonalnego

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.22 zł

-20%

Pierwsza pomoc dla każdego zestresowanego człowieka! W obliczu osobistych tragedii i trudności, wiele osób nie potrafi poradzić sobie z natłokiem emocji, myśli i dojmującym poczuciem bezsilności. Andrzej Bubrowiecki prezentuje poręczny i pomocny przewodnik po ludzkiej duszy w stanie kryzysu. Wyk

Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności

Kintsugi. Jak czerpać siłę z życiowych trudności

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-38%

To książka o tym, jak odnaleźć siłę i piękno, które pomoże pokonać przeszkody, jak wyciągnąć z nich naukę i zyskać poczucie, że jest się w stanie stawić czoła wszystkiemu, co przyniesie los. Tomás Navarro jest doświadczonym psychologiem specjalizującym się w tematyce siły emocjonalnej, którą tra

Złote zasady

Złote zasady

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 30.90 zł

-23%

(…) Mogłeś sięgnąć po tę książkę z wielu powodów. Może tak jak kiedyś ja, marzysz o spróbowaniu swoich sił na igrzyskach. Może chcesz być najlepszym kardiochirurgiem na świecie. A może potrzebujesz pomocy w objęciu posady dyrektorskiej, chcesz zostać pianistą koncertowym albo po prostu najlepszym r

Medytacja dzień po dniu

Medytacja dzień po dniu

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 35.54 zł

-23%

Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu. Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania

Zmień perspektywę i otwórz się na innych. Wprowadź zmiany w życiu i w pracy

Zmień perspektywę i otwórz się na innych. Wprowadź zmiany w życiu i w pracy

Autorzy:

Wydawnictwo: Mt Biznes

Kategorie: Biznes · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.72 zł

-21%

Postawa ma wpływ na dokonywane wybory oraz na skuteczność podejmowanych działań. W tej książce znajdziesz konkretne wskazówki umożliwiające dokonywanie zmiany postawy u poszczególnych osób, w zespołach, rodzinach i w całych organizacjach. Borykając się z własnym brakiem skuteczności czy niezado...

Zapanuj nad czasem i zostań panem swojego życia

Zapanuj nad czasem i zostań panem swojego życia

Autorzy:

Wydawnictwo: Mt Biznes

Kategorie: Biznes · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.90 zł

-35%

Przełomowa książka autora bestsellera Zjedz tę żabę! przedstawia wyjątkowy pomysł na to, CZYM i KIEDY należy się zajmować, a także metodę zarządzania najróżniejszymi szczegółami naszego życia. Jakość naszego życia w dużej mierze zależy od tego, jak sobie radzimy z zarządzaniem czasem. Zarządzan...

Business English. Jak pisać skutecznie po angielsku

Business English. Jak pisać skutecznie po angielsku

Autorzy:

Wydawnictwo: Poltext

Kategorie: · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.82 zł

-20%

Język angielski Poziom B2 Nie bądź zwykłym entuzjastą #mediów społecznościowych. To pasja, a nie żargon korporacyjny, przyciąga uwagę we wszystkich rodzajach komunikacji biznesowej. Jeśli pracujesz w biznesie (albo przygotowujesz się do podjęcia pracy zawodowej) i zdajesz sobie sprawę z niezapr...

Wylecz PCOS

Wylecz PCOS

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.99 zł

„Wylecz PCOS to niezbędny, oparty na licznych badaniach poradnik, który pokaże ci, jak żyć z PCOS i zwalczyć jego objawy. Amy Medling pomogła tysiącom kobiet odzyskać kontrolę nad zdrowiem i życiem obarczonym PCOS. Teraz odmieni życie kolejnych łatwym do zrealizowania planem” – dr Izabella Wentz, a

Homo nie całkiem sapiens

Homo nie całkiem sapiens

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Smak słowa

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.02 zł

-22%

Ludzie od tysięcy lat spoglądali w niebo, starając się przeniknąć tajemnice gwiazd. Tymczasem psychologia istnieje od zaledwie stu dwudziestu lat, tak jakby to, co tuż obok, pod ręką, w naszym bliskim otoczeniu, nie było aż tak interesujące. A przecież świat – zarówno ten wokół nas, jak i ten w nas

Co cię nie zabije, to cię wzmocni

Co cię nie zabije, to cię wzmocni

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.70 zł

-30%

Co cię nie zabije, to cię wzmocni. Wybierz pracę, którą kochasz, a nigdy w życiu nie będziesz pracował. Nigdy nie należy się poddawać. Czy te inspirujące sentencje mają cokolwiek wspólnego z rzeczywistością? Czy wytrzymują konfrontację z faktami, z naukową weryfikacją? James Adonis bierze na war

Sztuka porządkowania życia po szwedzku. Jak sprawić, żeby najbliżsi zachowali po nas wyłącznie dobre wspomnienia

Sztuka porządkowania życia po szwedzku. Jak sprawić, żeby najbliżsi zachowali po nas wyłącznie dobre wspomnienia

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.13 zł

-31%

Margareta Magnusson sprzątała po śmierci trzy razy. Kiedy umarła jej mama, kiedy odeszła teściowa i ostatni raz po śmierci ukochanego męża. Te trzy trudne doświadczenia zaważyły na jej podejściu do otaczającej przestrzeni oraz przedmiotów i nauczyły jednego: zostaw po sobie tylko to, co inni będą c

ULTRA

ULTRA

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Poradniki · Sport

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.00 zł

-30%

Kolejna propozycja Violetty Domaradzkiej i Roberta Zakrzewskiego – pary wegańskich ultramaratończyków, twórców Fundacji Run Vegan, organizatorów Biegu Wegańskiego i Gorce Ultra-Trail. Swoim doświadczeniem i poradami dzielą się również najbardziej znani polscy biegacze ultra, m.in. Patrycja Bereznow

Dwa domy, jedno dzieciństwo

Dwa domy, jedno dzieciństwo

Autorzy:

Wydawnictwo: Media Rodzina

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.48 zł

-22%

Dzieci mają tylko jedno dzieciństwo. Rozstanie rodziców jest dla nich sytuacją bardzo trudną. Można jednak o nie zadbać i sprawić, by problemy dorosłych nie burzyły dziecięcego świata. Nasze dzieci mogą mieć dwa kochające domy. Jeśli zdołamy – choć oddzielnie – być wspólnie rodzicami, to nasze dzie

Piersi

Piersi

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 34.99 zł

Rak piersi to najczęstsza przyczyna śmierci kobiet w wieku 20–59 lat. Co ósma z nas w pewnym momencie będzie musiała stawić czoło tej chorobie. Nie powinnaś mieć wątpliwości, czy to książka dla ciebie.   Jeśli jesteś zdrowa – dowiesz się, jak zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka piers

Kaszka z mlekiem.

Kaszka z mlekiem.

Autorzy:

Wydawnictwo: Bukowy Las

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.33 zł

-18%

To nie jest kolejny poradnik dla rodziców. To jest prawdziwe życie. Czytanie o nim sprawi, że będziesz ryczeć ze śmiechu i czerpać pociechę z faktu, że to wszystko przytrafiło się nie tylko tobie… To książka traktująca szczerze o macierzyństwie takim, jakim naprawdę ono jest. Opowiada o trudn

Wielka czwórka

Wielka czwórka

Autorzy:

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Biznes · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.90 zł

-32%

Bestseller „New York Timesa” Amazon, Apple, Facebook i Google to najbardziej wpływowe firmy na świecie. Prawie każdy uważa, że wie, jak osiągnęły taką pozycję. Prawie każdy się myli. Scott Galloway zadaje fundamentalne pytania: jak wielka czwórka infiltruje nasze życie, że nie sposób je

Posłańcy uśmiechu

Posłańcy uśmiechu

Autorzy:

Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.40 zł

-20%

25 rozmów o odchodzeniu, opiece i czułości Autor bestsellerowego Nieba dla akrobaty, nazwanego dekalogiem nadziei, rozmawia po latach z bohaterami swej książki. Gorzowskie hospicjum św. Kamila, które widział kiedyś jako niebo, które fascynowało go solidarnością w niesieniu pomocy choremu, zdało

Oswoić alergie. Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić

Oswoić alergie. Skąd się biorą uciążliwe dolegliwości i jak sobie z nimi radzić

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.78 zł

-18%

Dr n. med. Danuta Myłek − jeden z najlepszych polskich alergologów − w swojej pięćdziesięcioletniej praktyce łączy rzetelną wiedzę lekarza z naukami z pogranicza medycyny oraz najnowszymi wynikami badań naukowych. W tej książce wprowadza nas w tajniki fascynującego świata alergii. Wyjaśnia mechaniz

Mądrość i różne niemądrości

Mądrość i różne niemądrości

Autorzy:

Wydawnictwo: Smak słowa

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 33.00 zł

-19%

Napisano o mądrości ludzkiej tysiące tekstów przeróżnych. Wymyślono na jej temat tysiące aforyzmów. Od zarania dziejów wielkie umysły podejmowały próby uchwycenia istoty tego zjawiska, tego stanu ludzkiego umysłu, tej specjalnej właściwości niektórych ludzi. Robili to przede wszystkim filozofowie,

Jak tu nie zwariować. Na herbatce u psychiatry

Jak tu nie zwariować. Na herbatce u psychiatry

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.12 zł

-21%

W wywiadzie przeprowadzonym przez Irenę A. Stanisławską z doktorem Edwardem Krzemińskim psychiatra wyjaśnia, dlaczego przybywa zaburzeń psychicznych natury emocjonalnej, różnego rodzaju psychopatii i uzależnień, kiedy mamy do czynienia z problemami, a kiedy z zaburzeniami lub chorobami psychicznymi

Płynne pokolenie

Płynne pokolenie

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.48 zł

-18%

Oto ostatnie dzieło ikony kultury, człowieka, który zyskał ogromną popularność dzięki zdolności do komunikowania się ze wszystkimi językiem zrozumiałym, a jednocześnie nigdy zanadto uproszczonym. Badacz ten objaśnił ponowoczesność za pomocą wiele mówiącego obrazu „płynnego społeczeństwa”, które por

Dietoland

Dietoland

Autorzy:

Wydawnictwo: WAB

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.75 zł

-32%

Gdy jesteś gruba, kobiety nie chcą być tobą, a mężczyźni nie chcą się z tobą zadawać. Ale wiesz co? Spójrz na to inaczej. Dzięki temu jesteś wolna.   Ta książka to Fight club w wersji kobiecej. Plum Kettle odlicza dni do operacji zmniejszenia żołądka. Wtedy z jej otyłego ciała uwolni się jej

Człowiek na ba(k)terie

Człowiek na ba(k)terie

Autorzy:

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.00 zł

-18%

Wiedzą, kiedy pierwszy raz się całowaliśmy i jak często korzystamy ze zmywarki. Biliony bakterii, grzybów i wirusów – 2 kg mieszkańców, których każdy z nas wszędzie ze sobą nosi. Są na każdym kawałku naszego ciała, a największą metropolię zbudowały w naszych jelitach. Uczeni uważają, że to najboga

Sztuka skutecznego proszenia

Sztuka skutecznego proszenia

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.58 zł

-20%

Autor bestsellerowego „Emocjonalnego SOS” i mówca Ted Talks Guy Winch powraca, by nauczyć nas skutecznie wyrażać swoje potrzeby i walczyć o swoje. Narzekamy na niejedno, często nawet nie oczekując, a tym bardziej nie osiągając zamierzonych celów. Bezproduktywne marudzenie zatruwa nam życie, psuje n

Mama wraca do pracy

Mama wraca do pracy

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.03 zł

-27%

Równowaga między macierzyństwem a pracą? To możliwe! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (lub musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Ale czy na pewno? Jak pokonać lęk separacyjny, z kim zostawić dziecko, jak połączyć pracę z karmieniem piersią i jak nie wypaść z zawodowego obiegu

Jak z nim wytrzymać, kiedy pojawią się dzieci

Jak z nim wytrzymać, kiedy pojawią się dzieci

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Edukacja · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-28%

Jak odzyskać równowagę w związku, gdy pojawią się dzieci Dziennikarka i pisarka Jancee Dunn przedstawia swój najnowszy poradnik dla par, borykających się z kryzysem po narodzinach dziecka. Natłok obowiązków domowych i zawodowych, opieka nad dzieckiem, a przede wszystkim nierównomierny podział za

Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy.

Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy.

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 35.09 zł

-22%

Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz”? Niekoniecznie. Za ten uporczywy stan może być odpowiedzialny brak równowagi hormonalnej. Miliony kobiet na całym świ

Prosto i uważnie.

Prosto i uważnie.

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.15 zł

-21%

Osiągnij harmonię, żyj po swojemu, na własnych zasadach. To nie jest książka o tym, jak odnaleźć spokój, sprzątając szafę. Nie znajdziesz tu prostej recepty na szczęście ani gotowych ćwiczeń do wykonania.To książka o tym, jak w nadmiarze spraw i możliwości odnaleźć to, co dla nas naprawdę ważne...