Kategoria - Poradniki

Sztuka skutecznego proszenia

Sztuka skutecznego proszenia

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.21 zł

-25%

Autor bestsellerowego „Emocjonalnego SOS” i mówca Ted Talks Guy Winch powraca, by nauczyć nas skutecznie wyrażać swoje potrzeby i walczyć o swoje. Narzekamy na niejedno, często nawet nie oczekując, a tym bardziej nie osiągając zamierzonych celów. Bezproduktywne marudzenie zatruwa nam życie, psuje n

Mama wraca do pracy

Mama wraca do pracy

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.04 zł

-27%

Równowaga między macierzyństwem a pracą? To możliwe! Matka Polka nie ma łatwo. A matka Polka, która chce (lub musi) wrócić do pracy, to już w ogóle. Ale czy na pewno? Jak pokonać lęk separacyjny, z kim zostawić dziecko, jak połączyć pracę z karmieniem piersią i jak nie wypaść z zawodowego obiegu

Jak z nim wytrzymać, kiedy pojawią się dzieci

Jak z nim wytrzymać, kiedy pojawią się dzieci

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Edukacja · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.80 zł

-35%

Jak odzyskać równowagę w związku, gdy pojawią się dzieci Dziennikarka i pisarka Jancee Dunn przedstawia swój najnowszy poradnik dla par, borykających się z kryzysem po narodzinach dziecka. Natłok obowiązków domowych i zawodowych, opieka nad dzieckiem, a przede wszystkim nierównomierny podział za

Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy.

Plan ratunkowy dla tarczycy i nadnerczy.

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 34.64 zł

-23%

Równowaga w hormonach to równowaga w życiu Ciągłe zmęczenie, problemy ze snem, otępienie, nadmierna drażliwość, nadwaga, z którą nie sposób wygrać – sądzisz, że „tak już masz”? Niekoniecznie. Za ten uporczywy stan może być odpowiedzialny brak równowagi hormonalnej. Miliony kobiet na całym świ

Prosto i uważnie.

Prosto i uważnie.

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.99 zł

-21%

Osiągnij harmonię, żyj po swojemu, na własnych zasadach. To nie jest książka o tym, jak odnaleźć spokój, sprzątając szafę. Nie znajdziesz tu prostej recepty na szczęście ani gotowych ćwiczeń do wykonania.To książka o tym, jak w nadmiarze spraw i możliwości odnaleźć to, co dla nas naprawdę ważne...

Coaching i mentoring

Coaching i mentoring

Autorzy: ·

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Biznes · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 42.60 zł

-40%

Nowe wydanie bestsellerowego podręcznika dla coachów i mentorów, który cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem na całym świecie od 15 lat. Publikacja adresowana jest do wszystkich, którzy chcą rozwijać swoje umiejętności w zakresie coachingu i mentoringu na poziomie indywidualnym, zespołowym lub

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach

Wściekły kucharz. Cała prawda o zdrowym jedzeniu i modnych dietach

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.51 zł

-27%

Koniec z dyktatem komosy i kaszy! Dzięki książce Wściekły kucharz nie dasz się już nabrać na żadną żywieniową modę i zaczniesz jeść normalnie.   Wściekły kucharz to popularnonaukowe opracowanie największych mód jedzeniowych napisane w wyjątkowo złośliwy sposób. Autor rozprawia się w nim m.in

Roślinny Patrol

Roślinny Patrol

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.01 zł

Rośliny to nie wiedza tajemna. Wystarczy, że się na nie otworzysz i uwrażliwisz. Poszperasz. Poeksperymentujesz. Dzięki mojej książce spojrzysz na nie z innej perspektywy i nauczysz się je czytać. Od tej pory opieka nad nimi będzie dla ciebie czymś naturalnym i źródłem przyjemności. A twoje juki i 

Czyste mięso

Czyste mięso

Autorzy:

Wydawnictwo: Marginesy

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.53 zł

-30%

Nadchodzi kolejna rewolucja naukowa: odkrycie nowych sposobów na wytwarzanie wystarczającej ilości jedzenia dla wciąż rosnącej i wciąż głodnej ziemskiej populacji.   Paul Shapiro roztacza przed czytelnikami szaloną wizję wyścigu, którego metą jest stworzenie i komercjalizacja czystszego, bezp

Superkoderki

Superkoderki

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.00 zł

-30%

Najlepsza książka 2017 roku według Nowojorskiej Biblioteki Publicznej Superkoderki to idealna propozycja dla wszystkich ambitnych programistek i programistów. To historia dwóch niezwykle uzdolnionych informatycznie nastolatek, które poznały się na letnim kursie Girls Who Code, a następnie wymyśl

Droga zen

Droga zen

Autorzy:

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.40 zł

-40%

Rzeczowe studium, napisane ze swadą i przystępne. - Philip Toynbee, „The Observer” Oto mamy wreszcie – napisaną w zachodnim języku z zachwycającą przejrzystością – próbę umieszczenia zen w kontekście historii religii Wschodu… To bez wątpienia najbardziej wszechstronne dzieło na temat zen, jakie

Miłość

Miłość

Autorzy:

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Psychologia · Poradniki · Romans / Erotyka

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.54 zł

-35%

Wydawałoby się, że jeśli chodzi o miłość... najważniejsze to się zakochać, a potem wszystko stanie się samo, będziemy żyli długo i szczęśliwie. Dlaczego zatem tak wielu z nas, choć żyje we dwoje, jest samotnych? Czemu po jakimś czasie nasze rozmowy przeradzają się w bitwy? Skąd poczucie żalu i niez

Marzenia na miarę

Marzenia na miarę

Autorzy:

Wydawnictwo: Prószyński i s-ka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.20 zł

-40%

Czy Odyseusz miał szansę w starciu z cyklopem Polifemem, synem Posejdona? Każdy rozsądny człowiek wie, że nie miał. A jednak udało mu się uciec z jaskini olbrzyma, choć nie zdołał uciec przed jego zemstą. Ale nawet zemsta oślepionego cyklopa nie odwiodła Odysa od głównego celu, jakim był powrót do

Między nami samicami. O kobietach, mężczyznach i życiu

Między nami samicami. O kobietach, mężczyznach i życiu

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Zielona Sowa

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.90 zł

Irena A. Stanisławska, dziennikarka, zadaje trudne pytania o stereotypy dotyczące kobiet i dziewczynek. Aleksandra Piotrowska, doktor psychologii, i Dorota Sumińska, lekarz weterynarii i psycholog zwierzęcy – odpowiadają. Niezwykle ciekawa rozmowa, która obala niejeden mit. Ważny głos w dyskusji na

Między nami samicami

Między nami samicami

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Zielona Sowa

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 14.94 zł

-40%

Irena A. Stanisławska, dziennikarka, zadaje trudne pytania o stereotypy dotyczące kobiet i dziewczynek. Aleksandra Piotrowska, doktor psychologii, i Dorota Sumińska, lekarz weterynarii i psycholog zwierzęcy – odpowiadają. Niezwykle ciekawa rozmowa, która obala niejeden mit. Ważny głos w dyskusj...

Jak nie zabić swoich roślin

Jak nie zabić swoich roślin

Autorzy:

Wydawnictwo: Otwarte

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.59 zł

Jesteś seryjnym zabójcą roślin? Ile kwiatów masz na sumieniu? Ile doniczek wyniosłeś na śmietnik? Przyparty do muru wstydliwie wyznajesz, że potrafisz ususzyć nawet kaktusa? Czas z tym skończyć! Podaruj swoim kwiatom lepsze życie! W tej książce znajdziesz wiele praktycznych porad dotyczących pie

Sposób na Hashimoto

Sposób na Hashimoto

Autorzy:

Wydawnictwo: Buchmann

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.51 zł

-27%

31-dniowy plan, który pomoże wyeliminować toksyny i przywróci zdrowie tarczycy. Autorka chorowała na Hashimoto dwadzieścia lat, zanim została zdiagnozowana. Doskonale zna zatem tajnik i tej choroby,jak i dolegliwości z nią powiązane. Na podstawie własnych doświadczeń przygotowała 31-dniowy plan

Upór

Upór

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.40 zł

-40%

Amerykańska psycholog Angela Duckworth pokazuje rodzicom, studentom, pedagogom, sportowcom i ludziom biznesu – zarówno doświadczonym, jak i tym świeżo upieczonym – że tajemnicą wyjątkowych osiągnięć nie jest wyłącznie talent oraz łut szczęścia, ale szczególne połączenie pasji i wytrwałości, które a

Depresja i inne magiczne sztuczki

Depresja i inne magiczne sztuczki

Autorzy:

Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.88 zł

-22%

Najgłośniejsza youtuberka, performerka z Kanady i jej wyjątkowa poezja cześć. kiedy mówię cześć, chcę powiedzieć dziękuję. kiedy mówię dziękuję, chcę powiedzieć uwielbiam cię. kiedy mówię uwielbiam cię, chcę powiedzieć, że sprawdzę twój horoskop. Możesz pisać o miłości i kobiecości, o dojrze

Będę Mamą!

Będę Mamą!

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Poradniki · Hobby

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.92 zł

-20%

Co każda matka wiedzieć powinna… Jillian Michaels znasz przede wszystkim jako wiodącą specjalistkę w dziedzinie fitnessu oraz uznaną ekspertkę w zakresie żywienia. Być może jednak nie wiesz, że jest również dumną matką dwojga dzieci. Korzystając z najnowszych odkryć w tej dziedzinie, wraz z zes...

Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin

Zabawa w uważność. 60 oryginalnych gier i zabaw. Mindfulness i medytacja dla dzieci, młodzieży i rodzin

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.94 zł

-40%

Susan Kaiser Greenland przedstawia skuteczne metody kształtowania umiejętności skupienia u dzieci, kontrolowania emocji i reagowania na każdą sytuację ze spokojem, życzliwością i współodczuwaniem z użyciem technik mindfulness i medytacji. Autorka przedstawia w książce sześćdziesiąt prostych i pr

Mały smakosz

Mały smakosz

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Poradniki · Lifestyle

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.90 zł

Kocha, lubi, zdradza

Kocha, lubi, zdradza

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.99 zł

Miłość i relacje są dzisiaj mniej trwałe niż kiedykolwiek. Jak sprawić, by nasz związek przetrwał pomimo czających się pokus i zagrożeń? Czym jest zdrada w świecie smartfonów, Tindera i Instagrama?   Dlaczego ludzie zdradzają? Dlaczego robią to nawet wtedy, gdy są w szczęśliwych związkach? Cz

Gdzie rosną pieniądze

Gdzie rosną pieniądze

Autorzy:

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.99 zł

Rata kredytu, rachunki, jedzenie – i pensja z głowy? I kolejny raz nici z wypadu w góry. Znowu nic nie odłożysz… Ech, gdyby tak wygrać w totka… Stop! A co, jeśli tak naprawdę ty już masz pieniądze? Rozejrzyj się po swoim mieszkaniu: w szafach nieużywane ubrania, które mogliby nosić inni, na p

Zaprzyjaźnij się ze swoją skórą

Zaprzyjaźnij się ze swoją skórą

Autorzy:

Wydawnictwo: Bukowy Las

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.84 zł

-16%

Jeśli oczy są zwierciadłem duszy, to skóra jest obrazem ukazującym stan naszego zdrowia. Skóra to prawdziwy organ ludzkiego ciała, w dodatku największy. Wyznacza granicę między nami a światem zewnętrznym, ulega wpływom zarówno tego, co w sobie kryje, jak i otoczenia. W tej lekkiej, a zarazem

Gdyby nasze ciało potrafiło mówić. Podręcznik użytkownika

Gdyby nasze ciało potrafiło mówić. Podręcznik użytkownika

Autorzy:

Wydawnictwo: Marginesy

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.93 zł

-25%

Dlaczego drapanie się jest takie przyjemne? Ile trzeba spać? Czemu seks u ludzi wygląda, jak wygląda? I dlaczego nie istnieje viagra dla kobiet? Czy obcisłe spodnie mogą zabić? Czy można sobie zrobić dołeczki w policzkach? Czy naprawdę można umrzeć od wyciskania pryszcza na nosie?

Potęga irracjonalności. Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje

Potęga irracjonalności. Ukryte siły, które wpływają na nasze decyzje

Autorzy:

Wydawnictwo: Smak słowa

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 12.56 zł

-69%

Dlaczego ból głowy nie ustępuje po zażyciu aspiryny o wartości jednego centa, ale znika bez śladu, kiedy weźmiemy aspirynę, która kosztuje pięćdziesiąt centów? Dlaczego przepuszczamy pieniądze na wystawny posiłek, ale wycinamy kupony, aby zaoszczędzić dwadzieścia pięć centów na puszce zupy? J

Jest z nami dziecko

Jest z nami dziecko

Autorzy:

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.90 zł

Jak się nie rozstać, a jeśli rozstać, to jak?

Jak się nie rozstać, a jeśli rozstać, to jak?

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Świat Książki

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 18.00 zł

-40%

Jak się nie rozstać, a jeśli się rozstać, to jak? Rozglądamy się wokół – bardzo dużo ludzi się rozwodzi, rozstaje. A przecież nikt tego nie chciał, rozpoczynając miłość, związek, wspólne życie. Przecież zawsze wierzymy, że u nas będzie inaczej. Dobrze. Wspaniale. Co takiego się zdarzyło, co s

Trwała przemiana

Trwała przemiana

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Media Rodzina

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.34 zł

-22%

Wspólna książka Daniela Golemana, autora bestsellerowej Inteligencji emocjonalnej, i kognitywisty Richarda Davidsona to owoc długoletnich badań nad wpływem medytacji na ciało, umysł i mózg. Autorzy analizują, jak medytacja z modnego hobby może się zmienić w rytuał oczyszczający umysł oraz poleps