Kategoria - Poradniki

Odblokuj się

Odblokuj się

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.97 zł

Czasem jest tak, że wciąż na nowo popełniamy te same błędy - wiążemy się z niewłaściwymi ludźmi, trudno nam osiągnąć sukces w pracy, wpadamy w wir perfekcjonizmu, starając się kontrolować najdrobniejsze szczegóły. To wszystko nie bierze się znikąd, mamy w tym swój (nieświadomy) udział. A fundamente

Nie wpadaj w złość

Nie wpadaj w złość

Autorzy:

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.68 zł

Nigdy więcej gniewu i zerwanych relacji! „Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce”. Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzen

Bez resztek. Kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia

Bez resztek. Kuchnia zero waste, czyli nie wyrzucaj pieniędzy i jedzenia

Autorzy:

Wydawnictwo: Pascal

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.97 zł

-24%

Czy wiesz, że wyrzucamy 30% naszych zakupów spożywczych? Najwięcej marnujemy pieczywa, wędlin, owoców, warzyw, nabiału. Jest jednak sposób, żeby temu przeciwdziałać! Kuchnia zero waste! Przyjrzyj się temu, co twoim zdaniem nie nadaje się do zjedzenia, i przekonaj się, jak zdrowo i naprawdę py

Ilu przyjaciół potrzebuje człowiek? Liczba Dunbara i inne wybryki ewolucji

Ilu przyjaciół potrzebuje człowiek? Liczba Dunbara i inne wybryki ewolucji

Autorzy:

Wydawnictwo: Copernicus Center Press

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 34.43 zł

-31%

Książka wybitnego antropologa, w której każdy znajdzie coś dla siebie. Robin Dunbar zabiera nas w podróż w świat ewolucji, naukowych odkryć i psychologii. Wyjaśnia m.in. dlaczego monogamiście potrzebny jest większy mózg, dlaczego warto kupić nowy garnitur na rozmowę o pracę, jak interpretować ogłos

Górny mózg, dolny mózg. Sprawdź, w jaki sposób myślisz i naucz się robić to lepiej

Górny mózg, dolny mózg. Sprawdź, w jaki sposób myślisz i naucz się robić to lepiej

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Copernicus Center Press

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 33.23 zł

-26%

Jaki jest twój sposób myślenia? Co nasze mózgi mówią o nas samych? Jak wykorzystać potencjał własnego mózgu i efektywnie pracować z innymi? Sposoby wykorzystania przez ludzi górnej i dolnej części mózgu określają cztery podstawowe tryby poznawcze, czyli ogólne sposoby myślenia leżące u podstaw n

Dieta Clear Skin

Dieta Clear Skin

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Znak

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.99 zł

Trądzik potrafi być prawdziwym koszmarem. Zwykłe wypryski czy bolesne zmiany dokuczają zarówno nastolatkom, jak i trzydziestolatkom, a leki na trądzik często są nieskuteczne i szkodliwe dla organizmu.   Nina i Randa Nelson coś o tym wiedzą. Kiedy miały 20 lat, acne vulgaris zrujnował nie tylk

Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Reguła 5 sekund. Masz wszystko, czego potrzebujesz, aby odmienić swoje życie

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.18 zł

-25%

Międzynarodowy bestseller! Przetłumaczony na 31 języków! Reguła 5 sekund, czyli jak chwytać byka za rogi. W trakcie lektury odkryjesz, że wystarczy tylko pięć sekund, aby: podjąć działanie mimo wątpliwości, przełamać nawyki odkładania spraw na później, pokonać strach i niepewność,

15 minut do szczęścia

15 minut do szczęścia

Autorzy:

Wydawnictwo: Świat Książki

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.48 zł

-35%

RICHARD NICHOLLS - Twórca najlepszego w Zjednoczonym Królestwie podcastu poświęconego zdrowiu psychicznemu (ponad 5 milionów wyświetleń). 15 MINUT DO SZCZĘŚCIA - Proste codzienne ćwiczenia, które pomogą Ci być jak najlepszym sobą Czy chciałbyś czuć się szczęśliwszy i bardziej spełniony… ale z

Mów jak Amerykanin

Mów jak Amerykanin

Autorzy:

Wydawnictwo: Novae Res

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.75 zł

Jak prawidłowo wymówić wyraz Poland? Jaką rolę w języku angielskim odgrywają idiomy? O jakich pułapkach językowych warto wiedzieć, aby uniknąć ich w rozmowie? Jakie są najważniejsze święta amerykańskie? Na te i wiele innych pytań odpowiada książka „Mów jak Amerykanin”. Autorka tego przystępnego,

Rodzeństwo bez rywalizacji

Rodzeństwo bez rywalizacji

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Media Rodzina

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.63 zł

-26%

Autorki bestsellerowej serii Jak mówić… tym razem opowiadają o problemach związanych ze współzawodniczeniem rodzeństwa o miłość i uwagę rodziców. Konflikty między rodzeństwem należą do codzienności każdej rodziny. Adele Faber i Elaine Mazlish pokazują, jak w najlepszy sposób podejść do sporów, b

Recepta na dobre zdrowie

Recepta na dobre zdrowie

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-24%

Najnowsza książka lekarza francuskich gwiazd Skuteczne recepty i naturalne metody, by wydłużyć swoje życie, zachować zdrowie i pogodę ducha W tej książce proponuję ci spotkanie z samym sobą. Twoje osobiste zwycięstwo wszystko zmieni – sprawi, że przez całe życie będziesz zdrów jak ryba. Wskaz

Dziecko orchidea. Jak wspierać wrażliwe dzieci

Dziecko orchidea. Jak wspierać wrażliwe dzieci

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.84 zł

-25%

Książka dla rodziców, lekarzy, pielęgniarek, specjalistów wczesnego wspomagania rozwoju, nauczycieli. Pomaga zrozumieć różnice między dziećmi i procesem ich rozwoju. Uczy, jak je wychowywać zwłaszcza te, które stanowią największe wyzwanie dla konwencjonalnego podejścia do opieki i nauczania. Dok

Edukacja i uczenie się. 16 największych mitów

Edukacja i uczenie się. 16 największych mitów

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 28.20 zł

-40%

Czy ludzie potrafią prawidłowo ocenić, ile umieją? Czy istnieje wiele różnych inteligencji? Czy prezentacje multimedialne ułatwiają zdobywanie wiedzy? Czy powtarzanie to skuteczna metoda uczenia się? Czy stosowanie nagród sprzyja, czy przeszkadza w zdobywaniu wiedzy? Czy osoby mające wysoką samooce

Ludzie przeciw technologii. Jak internet zabija demokrację (i jak ją możemy ocalić)

Ludzie przeciw technologii. Jak internet zabija demokrację (i jak ją możemy ocalić)

Autorzy:

Wydawnictwo: Sonia Draga

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.49 zł

-14%

Autor dowodzi, że dalszy rozwój cyfrowych narzędzi komunikacyjnych – technologii – jest nie do pogodzenia z dalszym trwaniem liberalnych instytucji – demokracji. Demokracja liberalna wykształciła się w czasach analogowych, więc do analogowej rzeczywistości były przystosowane jej główne założenia i

Scenariusze przedstawień dla dzieci

Scenariusze przedstawień dla dzieci

Autorzy:

Wydawnictwo: Novae Res

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.95 zł

-25%

Zupełnie nowa wersja przygód Kopciuszka, zaskakująca historia kowbojów, którzy wyruszają na poszukiwania Boga, czy nietypowe jasełka w formie teleturnieju – to tylko niektóre z dziewięciu propozycji przedstawień, które spodobają się rodzicom, nauczycielom i... oczywiście dzieciom! Pełne humoru, now

Tenisowy Olimp

Tenisowy Olimp

Autorzy:

Wydawnictwo: Novae Res

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.80 zł

-26%

Każdy z najlepszych tenisistów świata oprócz tego, że jest wspaniałym sportowcem, jest także wielką indywidualnością. Wszyscy oni dotarli na szczyt, ale każdy ma za sobą inną drogę. Co ich łączy? Przede wszystkim fakt, że potrafili w pełni wykorzystać swoje mocne strony. Marcin Bieniek, odwołując s

Porażka znaczy zwycięstwo

Porażka znaczy zwycięstwo

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.88 zł

-25%

"Porażka znaczy zwycięstwo" to mądra, pozytywna i budująca książka, która pokazuje, jak nie bać się potknięć, jak wykorzystać ten nieodłączny element naszego życia do osiągnięcia sukcesu. Za każdym sukcesem stoi wiele niepowodzeń, a potknięcia mogą mieć zalety. Pépin przekonuje, że porażki to pr

Mit motywacji

Mit motywacji

Autorzy:

Wydawnictwo: Marginesy

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.14 zł

-40%

Co byście zrobili, gdybyście mogli się lepiej zmotywować? Zrzuciłybyście 5 kilo w miesiąc? Zdobyli dwa miliony fanów? Założyli świetnie prosperującą firmę? Jeffowi Hadenowi się to udało, choć sam siebie określa jako zwykłego faceta. Osiągnął to dlatego że odkrył nowy sposób myślenia o sukcesie,

Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

Smart shopping. Kupuj świadomie! Żyj zdrowiej!

Autorzy:

Wydawnictwo: Burda Książki

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.50 zł

-30%

Jedzenie to przyjemność, ale jak odnaleźć w gąszczu sklepowych półek wśród tysięcy kolorowych produktów te naprawdę wartościowe? Autorka, farmaceutka z wykształcenia, pokazuje, że robienie zakupów spożywczych nie musi być źródłem stresu, a kluczem do oceny jest skład produktu. "Nasz świat to jed

Jak zbudować efektywny dział marketingu?

Jak zbudować efektywny dział marketingu?

Autorzy:

Wydawnictwo: Novae Res

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 12.10 zł

-45%

W jaki sposób chaos może generować zysk w firmie? Czy należy płacić pracownikom za to, że popełniają błędy i dlaczego należy to robić? Jaką rolę odgrywa współczynnik KDB i czym kierują się ludzie, dla których jest ważny? Na te i mnóstwo innych pytań znajdziesz odpowiedź w tym nietypowym poradnik

Rozwiń swoją wyobraźnię

Rozwiń swoją wyobraźnię

Autorzy:

Wydawnictwo: Insignis

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.43 zł

-25%

Myśl. Twórz. Bądź wynalazcą Co sprawia, że latawiec lata, a łódka pływa? Dlaczego płatki śniegu są symetryczne, a piłeczki do golfa mają malutkie wgłębienia? Kto i w jakich okolicznościach wynalazł zapięcie na rzepy? Skąd wynalazcy biorą pomysły? W książce „Rozwiń swoją wyobraźnię”

Co Cię nie zabije to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury

Co Cię nie zabije to cię wzmocni i inne motywacyjne bzdury

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 31.00 zł

Co cię nie zabije, to cię wzmocni. Wybierz pracę, którą kochasz, a nigdy w życiu nie będziesz pracował. Nigdy nie należy się poddawać. Czy te inspirujące sentencje mają cokolwiek wspólnego z rzeczywistością? Czy wytrzymują konfrontację z faktami, z naukową weryfikacją? James Adonis bierze na w

Miłosna mowa kwiatów

Miłosna mowa kwiatów

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Amber

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.84 zł

-20%

Kwiaty, miłość i sztuka – czyli idealny prezent dla każdego Kwiaty to najmilszy prezent, ale czy wiemy, jakie uczucia wyrażamy, wręczając bukiet? Sekretny język kwiatów powstał w XVIII wieku, kiedy to kwiaty zaczęły służyć do przekazywania zaszyfrowanych wiadomości i umożliwiały miłosne wyzna

Mądrość ciała

Mądrość ciała

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.99 zł

-40%

Czy jesteś wiecznie zmęczona ? Cierpisz na przewlekły ból głowy, pleców albo innych części ciała? Jesteś przygnębiona albo doświadczas stanów lękowych? Masz alergie albo doskwierają ci choroby autoimmunologiczne? Straciłaś popęd seksualny? Jeśli masz jeden lub kilka z powyższych objawów, możliwe, ż

Prawda nadal niewygodna

Prawda nadal niewygodna

Autorzy:

Wydawnictwo: Sonia Draga

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.90 zł

-28%

Książka jest kontynuacją dwóch poprzednich (Niewygodna prawda Sonia Draga 2007 i Masz Wybór Sonia Draga 2010), w których Al Gore prezentował fakty na temat zmian klimatycznych i uzmysławiał czytelnikowi, że tylko podejmując zdecydowane działania zdołamy zapobiec katastrofie klimatycznej. Narracja o

Strzał w dziesiątkę. Siła skupienia na celu

Strzał w dziesiątkę. Siła skupienia na celu

Autorzy:

Wydawnictwo: Mt Biznes

Kategorie: Biznes · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 12.45 zł

-50%

Co zrobić, żeby trafiać w dziesiątkę? Jak zwiększyć swoją siłę osiągania tego, czego pragniemy? Niektórym nabycie wiedzy, jak to robić, zajmuje całe życie, a wystarczy tylko wzmocnić kilka ważnych cech, żeby uruchomić cały proces. Brian Tracy pomógł milionom ludzi przejść w życiu od frustracji i

Nasz wpływowy i uległy umysł. Jak mózg daje nam siłę wywierania wpływu na innych

Nasz wpływowy i uległy umysł. Jak mózg daje nam siłę wywierania wpływu na innych

Autorzy:

Wydawnictwo: Amber

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.90 zł

-28%

Jeśli chcesz przekonać kogoś, to broń Boże nie powołuj się na fakty! Działaj na emocje, jak Donald Trump, który o mało co nie przekonał doktor Tali Sharot, że szczepienia wywołują autyzm...   Tali Sharot ujawnia, jak niewiarygodny jest wpływ emocji na nasze przekonania, i zabiera nas na fascy

Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie

Odwaga bycia nielubianym. Japoński fenomen, który pokazuje jak być wolnym i odmienić własne życie

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 24.28 zł

-21%

Ciesząca się w Azji ogromną popularnością książka Odwaga bycia nielubianym, która rozeszła się w ponad trzech milionach egzemplarzy, pokazuje, jak stać się człowiekiem, jakim naprawdę chcesz być. Oparta na motywach teorii Alfreda Adlera - obok Freuda i Junga jednego z trzech wielkich dziewiętnastow

Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii

Wola sensu. Założenia i zastosowanie logoterapii

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-29%

Prawdziwym wyzwaniem współczesnej psychiatrii jest odpowiedzenie na egzystencjalna pustkę. Coraz więcej pacjentów uskarża się bowiem na poczucie bezsensu i życiowej próżni. Logoterapia uczy, że nawet tragiczne i negatywne aspekty życia, jak na przykład nieuniknione cierpienie, mogą zamienić się w t

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić?

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić?

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Psychologia · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.94 zł

-40%

CZY ZAJADASZ EMOCJE? Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek? Być może jest to oznaką „zajadania” emocji. Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfront