Kategoria - Psychologia

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić?

Zajadanie emocji. Jak sobie z tym poradzić?

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Psychologia · Poradniki

Typ: e-book

Ocena:

cena od 27.43 zł

-21%

CZY ZAJADASZ EMOCJE? Stoisz przed lodówką, choć wcale nie jesteś głodna? Próbujesz zagłuszyć stres, złość, zmęczenie albo frustrację za pomocą smacznego batonu czekoladowego bądź pysznych frytek? Być może jest to oznaką „zajadania” emocji. Co by się stało, gdybyś się odważyła z nimi skonfront

Wśród mistrzów i przyjaciół

Wśród mistrzów i przyjaciół

Autorzy:

Wydawnictwo: słowo/obraz terytoria

Kategorie: Biografie · Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.25 zł

-35%

Autobiografia Krzysztofa Pomiana (ur. 1934 w Warszawie), historyka idei i filozofa kultury, jednego z najwybitniejszych postaci w polskiej i europejskiej République des Lettres. Od "wściekłych" października 1956, Leszka Kołakowskiego i Uniwersytetu Warszawskiego, poprzez rok 1968, intelektualny

Zaklinanie umysłu

Zaklinanie umysłu

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.74 zł

-35%

Flipnoza jest szczególną odmianą perswazji. Jej okres wylęgania trwa zaledwie kilka sekund, a niezwykła moc pozwala w mgnieniu oka zawładnąć najbardziej przenikliwym umysłem. To psychologiczna tajna broń, która umożliwia przypieczętowanie każdej umowy, ale w niepowołanych rękach jest śmiertelnie ni

Z odwagą w nieznane

Z odwagą w nieznane

Autorzy:

Wydawnictwo: Laurum

Kategorie: Filozofia · Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 34.85 zł

-22%

Aby zyskać prawdziwe poczucie przynależności, nie trzeba się zmieniać – trzeba być sobą. Dopasowanie się czy samotność? Pragniemy być częścią czegoś większego. Kiedy nie mamy poczucia przynależności do danej grupy społecznej, kultury czy nawet rodziny, czujemy się samotni, słabi i skrzywdzen

Ludobójstwo

Ludobójstwo

Autorzy:

Wydawnictwo: Iskry

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.94 zł

-40%

Książka jest popularnonaukową analizą przypadków ludobójstw. Autor w bardzo czytelny sposób definiuje samo pojęcie poprzez ukazanie różnych typów ludobójstwa i masowych zbrodni, ich przyczyn i wpływów na społeczeństwa, odwołując się do różnych teorii nauk społecznych.

Historia psychologii w Europie Środkowej

Historia psychologii w Europie Środkowej

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 35.25 zł

-25%

Współczesna psychologia naukowa narodziła się na uczelniach Europy Środkowej, a jej pionierami była środkowoeuropejska kadra akademicka. Zapoczątkowany programem nowej psychologii Wilhelma Wundta spór o oblicze dyscypliny, który rozgorzał w drugiej połowie XIX wieku w europejskich uniwersytetach, s

Trzy minuty medytacji

Trzy minuty medytacji

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-35%

Już od dwóch tysięcy lat ludzie medytują, zarówno na Wschodzie, jak i na Zachodzie. Korzyści z medytacji potwierdzają obecnie liczne badania naukowe. Świecka i przystępna praktyka uważności stosowana jest w gabinetach lekarskich, w szkole, w firmach i w domach. Zapewnia pogodę ducha, siłę i jasność

Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia

Świadomą drogą przez depresję. Wolność od chronicznego cierpienia

Autorzy: · · ·

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.90 zł

-35%

Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współ

Ludzie, ludzie... 2

Ludzie, ludzie... 2

Autorzy:

Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 18.64 zł

-22%

Możesz jednocześnie lubić siebie i zmieniać się na lepsze! W poprzedniej książce zatytułowanej Ludzie, ludzie… Ewa Woydyłło pokazywała nam lustro, w którym mogliśmy się przejrzeć – z uśmiechem, zawstydzeniem, satysfakcją lub złością. Ceniona terapeutka błyskotliwie i zwięźle przedstawiała portre

Coraz lepiej

Coraz lepiej

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.25 zł

-25%

To książka dla wszystkich tych, którzy wciąż nie są zadowoleni z otaczającego świata – a zwłaszcza tych, którzy coś z tym robią. Zgadza się – wciąż może być lepiej! Czy uważasz, że dzisiejszy świat jest gorszy niż kiedykolwiek w historii? Czy wierzysz, że stopniowo tracimy grunt pod nogami? Jeżeli

Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców

Depresja u nastolatka. Poradnik dla rodziców

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-33%

Przystępne źródło informacji dla rodziców nastolatków chorych na depresję. Pomóż swojemu dziecku odzyskać dobre samopoczucie. „Zostaw mnie, mamo!”, „Daj mi spokój, tato!” Rodzice nastolatka często słyszą takie słowa od swojego dziecka. Czasem jednak mogą one wskazywać na to, że dziecko zmaga

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? Poradnik dla nastolatków

Autorzy: ·

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 19.90 zł

-33%

Przystępne źródło informacji na temat depresji u nastolatków. Szukasz informacji o depresji napisanych w zrozumiałym języku? Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się,

Triki badawcze w socjologii

Triki badawcze w socjologii

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Edukacja · Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 35.25 zł

-25%

Czerpiąc z ponad czterdziestu lat doświadczenia jako naukowiec i dydaktyk, Howard Becker oferuje teraz uczniom i badaczom wiele cennych technik.   Triki badawcze w socjologii pomogą studentom nauczyć się właściwego podejścia do projektów badawczych, lepiej zrozumieć otrzymane rezultaty i podp

Sztuka leniuchowania

Sztuka leniuchowania

Autorzy:

Wydawnictwo: Muza

Kategorie: Psychologia · Popularnonaukowe

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.74 zł

-35%

Nic nie robić bez poczucia winy? Czy to w ogóle jeszcze jest możliwe? W dzisiejszym świecie, który nam tyle oferuje? W czasach kiedy społeczna presja, by osiągać w życiu wciąż „więcej i więcej” jest tak silna? O tym, że umysł i dusza potrzebują ciszy, chwil jałowego biegu, zwykłej bezczynności,

Wybór

Wybór

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 26.94 zł

-23%

W 1944 roku szesnastoletnia Edith Eger została wywieziona do Auschwitz. Przetrwała, bo doktor Józef Mengele lubił patrzeć na jej taniec. Gdy obóz został w końcu wyzwolony, Edith, u skraju sił, została wyciągnięta ze stosu ciał. Dziś dzieli się swoimi doświadczeniami z Holokaustu i jest uznaną na

Panika

Panika

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.09 zł

-23%

Jak neuronauka pomaga pozbyć się ataków lęku Klaus Bernhardt uważa, że większość stosowanych obecnie terapii strachu to podejścia przestarzałe o całe dziesięciolecia. Proponuje nowy rodzaj terapii, korzystającej z wiedzy na temat tego, jak ludzki mózg przetwarza informacje. Zdaniem autora dzięki

Psychoterapia dziś

Psychoterapia dziś

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 25.90 zł

-34%

Skąd wiadomo, że psychoterapia może komuś pomóc wyzwolić się z psychicznego cierpienia? Co współczesne badania mówią o ludzkiej psychice? Jak rodzi się depresja? Na czym polega psychoterapia i jak długo powinna trwać? Jak zadbać o własny rozwój bez popadania w egocentryzm? Czy można pomóc parz

Miłość

Miłość

Autorzy:

Wydawnictwo: Agora

Kategorie: Psychologia · Poradniki · Romans / Erotyka

Typ: e-book

Ocena:

cena od 17.90 zł

-34%

Wydawałoby się, że jeśli chodzi o miłość... najważniejsze to się zakochać, a potem wszystko stanie się samo, będziemy żyli długo i szczęśliwie. Dlaczego zatem tak wielu z nas, choć żyje we dwoje, jest samotnych? Czemu po jakimś czasie nasze rozmowy przeradzają się w bitwy? Skąd poczucie żalu i niez

Dusza nie ma wieku

Dusza nie ma wieku

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-35%

A gdyby spojrzeć na proces starzenia się jako na drogę ku lepszemu? Z biegiem lat człowiek gromadzi wrażenia, kształtuje swoją osobowość, pogłębia więzi z ludźmi, doświadcza świata w sposób pełny i dojrzały, poznaje siebie i dopasowuje swoje oczekiwania do tego, co niesie mu rzeczywistość. Staj

Życie to bańka mydlana

Życie to bańka mydlana

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 12.90 zł

-35%

Życie to bańka mydlana Zgodnie z obietnicą, przez 100 dni od zakończenia obozu medytacyjnego Osho codziennie wysyłał list do Jogi Sohan, by mogła któregoś dnia opublikować ten niezwykły zbiór przemyśleń. Życie to bańka mydlana to fascynujący zapis ścieżek, którymi podążał umysł Osho przez kol

Toksyczne słowa

Toksyczne słowa

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.49 zł

-25%

Książka, dzięki której świat usłyszał o słownej agresji. Trzecie rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika Patricii Evans odpowiada między innymi na pytania, dlaczego zjawisko to tak bardzo się nasiliło w ostatnich latach i jak można mu zapobiegać. Pomaga rozpoznać przejawy napastliwych zach

Jak kobiety podejmują decyzje

Jak kobiety podejmują decyzje

Autorzy:

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 22.90 zł

-32%

CO JEST PRAWDĄ, A CO MITEM ORAZ JAKIE STRATEGIE SĄ NAJLEPSZE. Mężczyźni i kobiety odmiennie podchodzą do decyzji, choć niekoniecznie z powodów, które nam wmawiano. Stres? U kobiet korzystnie wpływa na koncentrację. Pewność siebie? Zdrowa dawka wątpliwości prowadzi do znacznie trafniejszych decyz

Medytacja dla zabieganych

Medytacja dla zabieganych

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 15.39 zł

-23%

Osho rozumiał nas i czasy, w których żyjemy. Doskonale zdawał sobie sprawę, że nie wszyscy umiemy skorzystać ze starych technik medytacyjnych, bo nie jest nam łatwo zatrzymać się w biegu, usiąść i odprężyć się na zawołanie. Tysiące lat temu życie wyglądało przecież zupełnie inaczej. Medytacja dla z

Ile ważą emocje?

Ile ważą emocje?

Autorzy:

Wydawnictwo: Galaktyka

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 21.01 zł

-22%

Autorka prezentuje podstawową wiedzę o zaburzeniach psychosomatycznych, pisze, że u ich podłoża leżą: tłumienie uczuć, kumulowanie w ciele pamięci traumatycznych doświadczeń, dysocjacja świadomego umysłu od nieświadomości ujawnianej przez ciało. Przekonuje, iż wgląd w emocje i ich wyrażanie jest gł

Strach ucieleśniony

Strach ucieleśniony

Autorzy:

Wydawnictwo: Czarna Owca

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.90 zł

-34%

Książka Bessela van der Kolka jest pozycją szczególną. Stanowi kompendium współczesnej wiedzy na temat traumy, będąc jednocześnie głęboko osobistą, pełną pasji opowieścią o szukaniu dróg pomocy ludziom cierpiącym z powodu traumatycznych przeżyć. Autor – wybitny psychiatra, badacz i klinicysta – zap

O człowieku, który stracił cień

O człowieku, który stracił cień

Autorzy:

Wydawnictwo: Rebis

Kategorie: Psychologia · Powieść, opowiadanie, poezja

Typ: e-book

Ocena:

cena od 23.94 zł

-40%

Czy można kochać kogoś, kto nie jest w stanie odwzajemnić uczucia, bo nie pamięta, że cię kiedykolwiek poznał? W 1965 roku młoda neuropsycholożka Margot Sharpe, początkująca badaczka, poznaje przystojnego, wykształconego, obdarzonego charyzmą Elihu Hoopesa, człowieka cierpiącego na ciężką amnezj

Retrotopia

Retrotopia

Autorzy:

Wydawnictwo: DW PWN

Kategorie: Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.90 zł

-33%

500 lat po tym, jak Thomas More roztoczył przed wyobraźnią sobie współczesnych obraz idealnego społeczeństwa żyjącego w suwerennym państwie pod rządami mądrego i życzliwego władcy, utraciliśmy wiarę, że człowiek jest w stanie wykreować dla siebie szczęście, nawet w nieograniczonej konkretną cezurą

Przyjemność

Przyjemność

Autorzy:

Wydawnictwo: Smak słowa

Kategorie: Psychologia · Popularnonaukowe

Typ: e-book

Ocena:

cena od 20.01 zł

-23%

„Ta książka to więcej niż czysta przyjemność, to po prostu objawienie, a przy tym została napisana przez jeden z najtęższych umysłów psychologii i jednego z najlepszych pisarzy”. – Daniel Gilbert, autor Na tropie szczęścia Dlaczego dzieło sztuki jest warte o wiele więcej niż najlepszy falsyfikat

Rzeka świadomości

Rzeka świadomości

Autorzy:

Wydawnictwo: Zysk i S-ka

Kategorie: Psychologia · Popularnonaukowe

Typ: e-book

Ocena:

cena od 29.25 zł

-25%

„Każda strona tej książki przypomina nam, jak utalentowanym i błyskotliwym gawędziarzem był Oliver Sacks”. „Wall Street Journal” Olivera Sacksa, u którego naukowa dociekliwość szła w parze z talentem do snucia pasjonujących opowieści, czytelnicy kochają za jego książki o niezwykłych prz

Detoks. Zdzisław Beksiński, Norman Leto. Korespondencja, rozmowa

Detoks. Zdzisław Beksiński, Norman Leto. Korespondencja, rozmowa

Autorzy: · ·

Wydawnictwo: Prószyński i s-ka

Kategorie: Biografie · Psychologia

Typ: e-book

Ocena:

cena od 43.04 zł

-23%

Młody malarz i uznany artysta o życiu i sztuce. Dwóch artystów. Dwie odmienne osobowości. Dwa różne temperamenty. I sztuka, która stała się początkiem przyjaźni. Młody artysta Łukasz Banach zafascynowany twórczością Zdzisława Beksińskiego postanawia zaryzykować i nawiązać kontakt ze znanym i