E-booki o bieganiu czyli książki, które warto przeczytać

E-booki o bieganiu czyli książki, które warto przeczytać

Od kilku lat można zaobserwować w Polsce boom na bieganie. Napisałabym "modę", ale chyba tak nie jest, bo po kilku rozmowach ze znajomymi "biegaczami" zorientowałam się, że nie jest to dla nich tylko "przelotna" pasja. Praktycznie nie potrafią sobie już wyobrazić życia bez tego sportu. Z lekką zazdrością słucham o ich bieganiu, pokonywaniu własnych słabości i osiąganiu coraz lepszych wyników, planowanych biegach, maratonach... Ja niestety nie należę do tej grupy "biegających wariatów", ale może kiedyś spróbuję.

"Modę na bieganie" można zaobserować także na półkach w księgarniach - na rynku pojawiło się już ponad kilkadziesiąt książek o bieganiu i to zaledwie w przeciągu kilku lat! Dlatego też, przygotowałam dla Was wykaz wszystkich dostępnych e-booków o bieganiu, o słynnych biegaczach oraz ludziach, dla których bieganie stało się sposobem na życie. Mam nadzieję, że Wam się przyda.

E-booki podzieliłam na 3 grupy:

1) Biografie i audiobiografie słynnych biegaczy
2) Ebooki o bieganiu (doświadczenia ludzi, którzy biegają)
3) Poradniki o bieganiu

Większość ebooków można kupić w formacie epub, mobi oraz pdf. Obok tytułów książek podałam ich ocenę wg czytelników serwisu Lubimyczytac.


UWAGA: Jeśli jesteście zainteresowani którymś z e-booków to polecam zapoznać się z darmowym fragmentem dostępnym u nas online bez konieczności ściągania pliku na dysk. Jest to zazwyczaj pierwsze 10% książki elektronicznej. Po kliknięciu w okładkę znajdziecie się na karcie ebooka, a tam następnie kliknijcie w poniższy przycisk. Nie kupujcie kota w worku - czytajcie darmowe fragmenty!



Ebooki: Biografie i audiobiografie słynnych biegaczy

  1. Maratończyk, B. Rodgers, M. Shepatin (7,94/10)
  2. Urodzeni Biegacze, Christopher McDougall, (7,42/10)
  3. Paul Tergat. Biegaj z mistrzem, Jurg Wirz
  4. Stopy w chmurach, Richard Askwith (5,5/10)
  5. 14 minut. Historia legendarnego biegacza i trenera, Alberto Salazar, John Brant (7,74/10)
  6. Bez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie, Chrissie Wellington (7,57/10)
  7. Biec albo umrzeć, Killian Jornet (6,72/10)
  8. Usan Bolt. Szybszy niż błyskawica. Autobiografia, Usain Bolt (7,33/10)
  9. Dogonić Kenijczyków. Sekrety najszybszych ludzi na świecie, Adharanand Finn (6,59/10)
  10. Ultramaratończyk, Dean Karnazes (7,54/10)
  11. Jedz i biegaj, Scott Jurek Steve Friedman (7,63/10)

Maratończyk ebookUrodzeni biegacze ebookBiegaj z mistrzem ebookStopy w chmurach ebook14 minut. Historia legendarnego biegacza i trenera ebookBez ograniczeń. Historia najtwardszej kobiety na świecie ebookBiec albo umrzećUsan Bolt. Szybszy niż błyskawica. Autobiografia ebook Dogonić KenijczykowUltramaratonczyk ebookJedz i biegaj, ebook

E-booki o bieganiu (doświadczenia ludzi, którzy biegają)

  1. Sztuka biegania, P. Radcliffe (6,9/10)
  2. I jak tu nie biegać, Beata Sadowska (6,98/10)
  3. Sztuka cierpienia, Niemeyer Shane, Gary Brozek (6,67/10)
  4. Jeszcze jedna mila, Pam Reed (4,5/10)
  5. Bardzo długi bieg, Mishka Shubaly (5,95/10)
  6. Ukryta siła, Rich Roll (6,84/10)
  7. Biegacz niezłomny, Brian MacKenzie (7,25/10)
  8. Szczęśliwi biegają ultra, M. Dołęgowska, K. Dołęgowski (7,87/10)
  9. Niewiarygodny cel, Jak biegać świadomie, Eric Orton (7,5/10)
     
  10. sztuka biegania ebookI jak tu nie biegać Sztuka cierpieniaBardzo długi bieg ebookUkryta siła ebookJeszcze jedna mila ebook Biegacz niezomny ebook Szczęśliwi biegają ultraNiewiarygodny cel

Poradniki o bieganiu

  1. Bieganie i odchudzanie dla kobiet, Jeff Galloway (6,24/10)
  2. Metoda Pose, bieganie techniką dr. Romanova, John Robson, Nicholas Romanov (7,27/10)
  3. Bieganie metodą Galloway, Jeff Galloway (7,14/10)
  4. Bieganie dla początkujących i zaawansowanych, Grzegorz Rogóż (7,22/10)
  5. Ultramaratony biegowe i kolarskie, Grzegorz Rogóz
  6. Optymalna dieta dla biegaczy. Jedz zdrowo i biegnij po sukces, Jeff Galloway Nancy Clark
  7. Biegi przełajowe. Trening metodą Gallowaya, Jeff Galloway
  8. Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację, Jeff Galloway (5,93/10)
  9. Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya, Jeff Galloway
  10. Maraton. Trening metodą Gallowaya, Jeff Galloway (6,9/10)
  11. Pobij swój rekord, Peter Pfitzinger
  12. Jak zdrowo biegać, Agnieszka Przybylska, Andrzej Peszek (4,67/10)
  13. 50 maratonów w 50 dni, Dean Karnazes (6,5/10)
  14. Maraton dla bystrzaków, Tere Drenth (5,53/10)
  15. Kobieta w biegu, Katarzyna Żbikowska-Jusis
  16. Bieganie, Wojciech Biedroń

Bieganie i odchudzanie dla kobiet ebookMetoda POSE. Bieganie techniką dr. Romanova ebookBieganie metosą GallowayBieganie dla początkujących i zaawansowanych ebookUltramaratorny bieganie i kolarstwoOptymalna dieta da biegaczyBiegi przełajoweTrening mentalny ebookPółmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya ebookMaraton. Trening metodą Gallowaya ebookPobij swój rekord ebookJak zdrowo biegac, ebook50 maratonów w 50 dniMaraton dla bystrzaków ebookKobieta w biegu ebook    Bieganie ebook

 

A słuchacie audiobooków podczas biegania? Można połączyć przyjemne z... przyjemnym! Tutaj nasz katalog z AUDIOBOOKAMI.

 

Jeszcze lepszego biegania!

 

Paulina Poniewska

 

24-01-2016, Kraków

 

 


Polecane wpisy na blogu:

  1. Najciekawsze e-booki 2015 roku
  2. Ebooki o górach
  3. Najlepsze aplikacje do czytania e-booków do czytania na Androidzie
  4. 100 najlepszych książek wg magazynu TIME
  5. Najlepsza ebooki erotyczne
  6. George R.R. Martin poleca książki